Личный кабинет
Дневники

По мнению главы Минобрнауки Ольги Васильевой, в законодательство необходимо внести поправки, чтобы школьные психологи могли оказывать помощь детям без согласия родителей.

 

Кто сказал, что старая женщина уродлива? Старая женщина выглядит глупо и отвратительно, если она до сих пор хочет казаться молодой; тогда она будет уродливой. Её лицо будет разрисовано, помада, то и другое, и таким образом она сделает из себя посмешище. Но если старая женщина принимает свой возраст как нечто естественное, как то, что должно быть, тогда вы не сможете найти более красивого лица, чем старое лицо – изборождённое морщинами, прошедшее через много сезонов, закалённое; столько опыта, столько зрелости, подлинной взрослости.


Старый человек становится прекрасным, если он прожил жизнь. Если он не жил, он пытается зацепиться за какой-то момент, прошлого, то, чего уже нет, за прошлую любовь, например. И такой человек уродлив – когда юность уже прошла, а вы всё ещё стараетесь показать всем, что вы юны; когда секс покинул вас – он должен был, если вы жили! – а вы всё ещё ищете вещи, которые будут в моде в этом сезоне, которые подойдут вам в той или другой ситуации... Старики смешно влюбляются... очень смешно! Они смешны в своей влюблённости из-за того, что они уже не юны на самом деле, они не идут в ногу с жизнью. Вот почему говорят: «грязный старик». Это хорошая фраза.

Когда бы старый человек ни думал о сексе, это грязно; это просто показывает, что он не вырос. Секс хорош в своё время; но если ты стар, ты должен быть готов отпустить, ты должен быть готов умереть, тебе нужно привести свои дела в порядок – потому что рано или поздно твой корабль будет готов, чтобы увезти тебя к неизвестному, к другим берегам. Он должен быть готов к этому уже сейчас, в любой момент – он же ведёт себя как юноша или как ребёнок. Нет ничего более отвратительного, чем это: претендовать на то, что уже прошло, жить в прошлом. Это сумасшествие! Всё хорошо в свой момент, для всего есть своё время. Никогда не выпадайте из естественного ритма.

Это и можно назвать религиозным – идти в шаг с природой. Будьте правдивы по отношению к моменту: если вы молоды, будьте молодым; если стары, будьте старым. Не смешивайте, иначе всё придёт в беспорядок, и этот беспорядок ужасен. Вам не надо делать ничего самому – просто следуйте природе. Что бы вы ни делали, это не так. Делание само ошибочно; просто следуйте...

Вы не можете быть юным снова, если вы стары. Вы не можете быть снова ребёнком, если теперь ваша пора юность. Если вы юны и пытаетесь быть ребёнком, это умственная отсталость. И это показывает только одно: когда вы были ребёнком, вы упустили это; отсюда навязчивое чувство и цепляние. Даже старики желают снова стать детьми. Они упутили всю жизнь, из-за того, что они упустили первый шаг. Когда они были детьми, они, должно быть думали о том, как станут юными, вырастут, получат силу и власть: как папа, как все эти люди вокруг. Должно быть, они думали об этом, когда были детьми. И, упустив детство, в конце они опять просят о детстве.

Они говорят об этом, они сочиняют поэтические афоризмы о том, что детство – лучшая пора, что это был подлинный рай. Это люди, которые упустили. Если вы упустили рай, вы говорите о нём. Если вы прожили, то не будет разговоров. И если вы прожили свой рай детства, ваша юность будет чем-то необыкновенным. Она будет основываться на том рае, который был у вас в детстве. Это будет блаженство, красота. И если вы проживёте свою юность и молодость, ваша старость станет пиком, Гуришанкаром, Эверестом. И седые волосы на голове – как снег на высокой вершине. Теперь, узнав, что всё проходит, всё изменяется, испив из всех рек жизни, узнав все берега, вы можете уйти на покой. Наконец нет вечной неугомонности, беспокойства. Вы можете быть самим собой. Уже некуда идти, нечего делать – отпустите всё!
09.09.2010, 20:10
Сергей Куликов

Осознание - лекарство от гнева

Действуйте, говорите с полным осознанием – и вы обнаружите в себе колоссальную перемену. Сам факт того, что вы осознанны, меняет ваши действия. Тогда вы не совершите ошибку. Не то чтобы вы контролировали себя, нет! Контроль это бедный суррогат осознанности, очень бедный; это не очень вам поможет. Когда вы осознанны, вам не нужно контролировать ваш гнев; в осознанности гнев никогда не возникнет. Вместе они не могут быть, нет возможности сосуществования. В осознанности никогда не появиться ревность и вы не сможете говорить, что я боюсь любви.
В осознанности многие вещи просто исчезнут, всё, что негативно. Это точно, как свет: если свет есть в вашем доме, то как там может быть тьма? Она просто пропадает. Когда ваш дом освещён, как вы можете споткнуться? Вы не будете больше натыкаться на стены. Если свет здесь, вам видна дверь – и вы просто пойдёте к двери и выйдете наружу. Но в темноте, вы будете натыкаться на предметы, вы будете ощупывать их, как слепой, вы будете то и дело падать. Бессознательный спотыкается, ощупывает, падает. Гнев – это просто спотыкание; ревность – это просто ощупывание в темноте. Всё, что не правильно, не правильно, но не само по себе, а потому, что вы находитесь в темноте.
Когда Иисус хотел рассердиться, он мог рассердиться; он мог использовать гнев. Он чувствовал, что в некоторых ситуациях это может быть полезно, и он использовал это – он повелитель. Многие люди работали с Гурджиевым, и он был ужасным человеком. В гневе он был невыносимым, страшным – он был похож на душегуба; но это была просто игра, нечто, что может помочь. В любую секунду может случиться промежуток, а когда он смотрел на другого человека, он уже улыбался. И потом он снова обращался к тому, на которого только что глядел с гневом, и его взгляд снова пылал.
Это возможно. Когда вы осознанны, вы можете использовать всё, что угодно. Даже яд может стать эликсиром, когда вы осознанны; но в бессознательности любой эликсир превращается в яд – посколько всякая вещь зависит от того, пробуждены вы к существованию или нет. Действия ничего не значат. Ваша осознанность, ваше присутствующее сознание, ваша внимательность, вот что имеет значение. А то, что вы делаете или чего не делаете, это совсем не много, даже если скажете, что я боюсь любить.
Вот так было: жил один великий мастер, буддийский мастер, Нагарджуна. И к нему пришёл вор. Вор влюбился в мастера, так как он никогда не видел такой сияющей личности, не ощущал такого безграничного благословения. Вор спросил Нагарджуну: «Есть ли какая-то возможность и мне вырасти? Но я должен тебе сказать правдиво, чтобы ты знал: я вор. И ещё одно: я не могу отказаться от этого – так что не ставь такого условия. Я сделаю всё, что ты скажешь, но я не могу перестать воровать. Я много раз пытался – но никогда у меня не получалось, так что я оставил все попытки. Я принял это как свою судьбу, так что я буду оставаться вором, я буду воровать и не собираюсь говорить об этом. Я хочу, чтобы это было ясно с самого начала».
Нагарджуна сказал: «Это не проблема. Я и не собирался говорить с тобой о твоём воровстве».
Вор сказал: «Но когда бы я ни пришёл к монаху или к святому – первое, что они говорят: ″сначала прекрати воровать″».
Нагарджуна рассмеялся и сказал: «Должно быть, ты ходил к ворам – иначе из-за чего они волнуются? Я ничуть не волнуюсь из-за этого».
Вор был очень счастлив. Он сказал: «Тогда всё хорошо. Я могу стать учеником и коснуться твоих ног. Ты – правильный мастер».
Нагарджуна принял его. Он сказал: «Теперь ты можешь идти и делать что тебе нравиться. Но только одно условие от меня: будь осознан! Иди, взламывай замки, проникай в дома, бери вещи, кради... Делай, что хочешь, это меня не заботит, потому что я сам не вор, - но делай это с полной осознанностью!»
И вор даже не подозревал, что он попал в ловушку. Он сказал: «Что ж, всё в порядке. Я пойду и попробую».
Через три недели он пришёл и сказал: «Ты хитрец – ведь когда я был осознан, я не мог воровать! Когда же я воровал, осознанность испарялась. Я в затруднении».
Нагарджуна сказал: «Не будем больше говорить о тебе как о воре. Меня это не волнует, потому что я не вор. Теперь тебе выбирать! И если ты не хочешь этого, это тоже твой выбор».
Человек ответил: «Но это сложно теперь. Я попробовал немного, и это так прекрасно – и что-то всё равно останется, что бы ты ни говорил». Вор сказал: «Одной. ночью я проник во дворец короля. Я открыл сокровищницу... – я мог бы стать богатейшим человеком! Но ты следовал за мной по пятам, и я должен был оставаться осознанным. И когда я стал осознавать, внезапно – никакой мотивации, никакого желания! Когда я осознавал, бриллианты виделись мне как простые камни. Когда я оставлял осознанность, сокровище снова было передо мной. И я ждал и делал это много раз. Когда я становился осознанным, я выглядел, как будда, - и я даже не касался сокровищ, так как это выглядело глупым: обычные камни! Терять себя из-за камней? Но потом я упускал бдительность, и камни вновь становились бриллиантами, возвращалась иллюзия. В конце концов, я решил отказаться от кражи – сокровища того не стоят».
Смерть не может быть на самом деле противоположна жизни – она должна быть подобна лире. Если имя смычка – жизнь, то имя лиры должно быть смерть.. И между этими двумя величайшая гармония в мире, прекраснейшая музыка возникает.
Вы точно посередине между смертью и жизнью – вы ни то, ни другое. Так что не цепляйтесь за жизнь и не говорите, я боюсь смерти. Вы – музыка между лирой и смычком. Вы – столкновение, вы – встреча и слияние, и согласие, и самое прекрасное, что рождается из этого.
Не выбирайте! Если вы будете выбирать, вы ошибётесь. Выбрав одно, вы возьмёте это одно и отождествитесь с ним. Так что не выбирайте!
Позвольте жизни быть смычком, позвольте ей быть и лирой – а сами будте гармонией, скрытой гармонией.
Гераклит затрагивает глубочайшую проблему человека – то, что даже пробуждённый он крепко спит.
Вы спите, когда вы спите.., но вы спите так же и когда пробуждены. Что это значит? – потому что об этом говорит Будда, говорит Иисус, об этом же говорит Гераклит. Вы выглядите бодрым, проснувшимся, но это только внешне; глубоко внутри ваш сон продолжается.
Даже сейчас внутренне вы спите: тысяча и одна мысль продолжают течь, и вы не сознательны к происходящему, вы не осознаёте то, что вы делаете, вы не знаете, кто вы такие. Вы движетесь, как человек во сне.
Вы, должно быть, слышали о людях, которых двигаются во сне, ходят туда и сюда, что-то делают – а затем опять отправляются спать. Это болезнь, называемая сомнамбулизмом. Многие люди ночами встают из своих постелей; их глаза открыты, они могут перемещаться!. Они могут идти, они могут найти дверь. Они пойдут на кухню и что-то съедят; а потом они вернуться и опять лягут в постель. И если вы спросите их утром – они ничего не знают об этом. Самое большее, если они очень постараются вспомнить, то увидят, что был сон, и во сне они проснулись и пошли на кухню. Но это был только сон; хотя и это трудно вспомнить.
Многие люди совершают преступления. Часто убийцы говорят на суде, что они не знают, не помнят, что они делали подобные вещи! И они не обманывают суд – нет. Теперь психоаналитики пришли к тому, что это не обман, это не была ложь; эти люди говорили абсолютную правду. Они совершили убийство, когда они крепко спали; они совершили это – но для них это было не больше, чем сон. Их, даже, не беспокоил страх смерти. Этот сон глубже, чем обычный сон. Это, как быть пьяным – вы можете немного двигаться, вы можете что-то сделать, и вы немного осознаёте окржающее – но вы пьяны. В точности вы не знаете, что происходит. Что вы делали в прошлом? Можете ли точно припомнить – зачем вы сделали то, что сделали? Что происходило с вами? Отдавали ли вы себе отчёт в том, что происходит?. Вы влюбляетесь, и не знаете почему, вы гневаетесь, и тоже не можете назвать причину. Вы ищете оправдания - конечно; вы рационализируете то, что сделали, - но рационалицация не осознанность.
Осознанность означает, что что бы ни происходило в этот момент, оно происходит в полной в вашей осведомлённости; вы присутствуете при этом. Если вы присутствуете, когда гнев случается, гнев больше не может быть. Он возможен, только когда вы крепко спите. Когда вы присутствуете, немедленно начинает происходить трансформация в вашем существе, потому что когда вы присутствуете, пробуждены, многие вещи просто невозможны. Всё, что наываемо грехом, просто не возможно, когда вы пробуждены. Так что, фактически, есть только один грех – бессознательность.
Как известно, булимия это серьезное психическое заболевание, которое проявляет себя, прежде всего, симптомами обжорства. Часто это заболевание поражает женщин, перенесших стресс в любовных отношениях. Здесь, я размышляю о том, какие вопросы надо задать своему партнеру, чтобы понять кто перед вами.

Как долго продолжалась твоя самая продолжительная связь?

В последнее время в моду вошел термин «периодическая моногамность». Сексуальная раскрепощенность 60-х с треском провалилась с появлением СПИДа, и такие термины, как «свингерство» и «оргия» стали гораздо менее популярны. Через несколько десятилетий социологи точно будут обсуждать, родилась ли «новая мораль» из медицинской необходимости или из признания обществом более консервативных ценностей. Когда вы начинаете встречаться с другим человеком, вас интересует не «периодическая моногамность» вообще, а сколько длился последний период, в течение которого он был верен своей партнерше. Много ли в его (громадном) послужном списке увлечений, длившихся месяцев 6? Или его отношения длились и по 2 года или 5 лет? Не обязательно один из этих случаев лучше другого, но тем не менее эти данные показывают, как этот человек для себя определяет (или определял) понятие «отношения».

Вы должны найти факты, подтверждающие то, что этот человек способен испытывать длительный интерес к своему партнеру. Если он имеет переменчивый характер, я думаю, вам стоит поинтересоваться, как он относится к таким понятиям, как, например, «преданность». Может быть, он умывает руки при первых признаках появления проблем? У некоторых женщин после этого развивались симптомы булимии и им требовалось длительное лечение булимии. Это не очень хороший знак, если вы сами нацелены на серьезные отношения.

Ищите в его ответе информацию, которая поможет вам понять, как он работал над собой после разрыва. Понимает ли он, почему у него ничего не получилось в прошлом? Он думал об этом? Считает ли он, что во всем всегда виновата женщина? Не надо судить человека, когда вы расспрашиваете его об этом. Это - его жизнь, и он волен прожить ее так, как ему хочется, но вам необходимо узнать, к одной ли цели вы оба стремитесь.

Кто решил разорвать отношения? Почему?

Кто-то из них положил конец предыдущим отношениям. Практически никогда это решение не принимают оба партнера. Кажется, люди просто не в состоянии прийти к соглашению в этом вопросе. Поэтому стоит поинтересоваться, не был ли этот человек инициатором разрыва во всех случаях. Если да, то почему? Это может означать (но не обязательно), что он испытывает потребность контролировать отношения. Если человек всегда сам разрывает отношения, часто это происходит прежде всего потому, что он не состоит в этих отношениях. И потом, когда они становятся глубже, он первым может покинуть партнера, и ему будет легко сделать это. Ищите повторяющиеся ситуации. Например, если этот мужчина говорит вам, что все его связи заканчивались через 6 месяцев из-за того, что девушки хотели, чтобы он относился к ним с большей привязанностью и преданностью, почему вы считаете, что в вашем случае все будет по-другому?

Как закончилась его последняя связь? Ищите в его рассказе то, что раскроет мотивы его поведения. В каких отношениях они сейчас? Можно ли из его рассказа понять, что он потратил время и силы на то, чтобы стать более зрелой личностью? Или он принимается за старое, и только благодаря новому имени и лицу (т. е. вам) ситуация кажется другой. Если несколько связей в последнее время завершились из-за неверности одного из партнеров, продолжайте спрашивать, пока не выясните, что же произошло на самом деле. Кто изменил и почему? Если изменяла всегда только женщина, то не делал ли он чего-нибудь такого, что превращало его в непривлекательного для нее? Если этот мужчина неоправданно ревнив, возможно, женщины оставляли его только из-за его постоянных подозрений.

Все данные, которые вы получите, помогут вам познакомиться с его поведением, с ситуациями, которые неоднократно возникали в его жизни, с его проблемами и приоритетами. Может быть, эти ситуации и его поведение кажутся вам нормальными. (У вас тоже есть привычные поведенческие реакции, они есть у каждого.) Вам необходимо узнать причины, из-за которых он расставался с возлюбленными раньше. Его неудачи подскажут вам, как сделать ваши отношения более успешными, если вы оба стремитесь к этому.
Если ваш потенциальный партнер может привести пару аргументов против отношений, то еще не обязательно это означает что-то плохое. Любой, кто побывал в окопах, сможет вам рассказать несколько невыдуманных историй о войне и показать пару шрамов. В действительности я бы очень беспокоилась о том, кто не смог бы рассказать о «радостях отношений» ничего плохого. Если в его прошлом все было так безоблачно, то как он оказался в одиночестве? (Вдовцы и вдовы, разумеется, не входят в ряды этих людей.) Но даже с этими исключениями я твердо придерживаюсь своих слов. Такие люди либо никогда не были в близких отношениях, либо не были внимательны, либо просто лгут вам. В отношениях возникает много проблем, очень много проблем, пока вам не удастся найти того, кто вам действительно подходит. Если вы встречаетесь с тем, у кого идеализированные представления о том, что отношения должны из себя представлять, то вас (и его) ждет ужасный период, в течение которого вы будете пытаться жить так, чтобы соответствовать его представлениям. У некоторых женщин от стресса может начаться анорексия.

Но если его взгляд на отношения слишком мрачен, вас подстерегает другая беда. К примеру, он боится потерять свою независимость. Что это для него — страх или неприемлемое условие? Если первое, то с этим можно справиться, если второе — тут ничего не поделаешь. Он что, настолько убежден, что любой компромисс будет означать, что его страх станет реальностью? Если это так, то прости-прощай. Всегда приходится идти на компромиссы. Даже в самых лучших отношениях между двумя самыми во всем мире подходящими друг другу людьми будут присутствовать компромиссы. Поэтому его страх автоматически наносит вашим отношениям большой вред, но такой разговор может и не возникнуть, пока вы не перейдете к этому этапу отношений. Именно когда вы переходите от «давай познакомимся » к «ты мне нравишься и, может, нам стоит стать поближе друг к другу», вам необходимо задать эти вопросы и внимательно выслушать ответы, которые вы получите.

Добиться интимности в отношениях с другим человеком - это сложно само по себе, но если он хочет, чтобы ваши отношения потерпели крах, это просто невозможно. 

Когда ты в последний раз состоял в отношениях?

Совершенно естественно, если человек сожалеет об отношениях, которые закончились неудачей или, по его мнению, были разорваны слишком рано. Я бы с осторожностью отнеслась к тому, кто, говоря о неудачных отношениях, ограничился бы тем, что пожал плечами и сказал: «Ерунда». Но я бы еще раз подумала, бороться ли за сердце того человека, кто еще не перестал думать о предыдущих отношениях. Мы уже говорили об опасностях этого. Какие бы эмоции не жили в его душе - гнев, горе, жалость к себе или любые другие чувства, которые могут остаться у человека после разрыва, если он еще погружен в предыдущие отношения - в его сердце нет места для вас. Вы должны видеть, что в его последних или в любых других отношениях, что были до вас, поставлена точка. В его душе не должно остаться никаких чувств — ни любви, ни ненависти — к бывшей партнерше. Я знал людей, настолько интересовавшихся своими предыдущими отношениями, что они продолжали думать о них, вспоминать и переживать еще долго после того, как все завершилось! Один из них заболел анорексией и ему потребовалось длительное лечение анорексии.

Правда в том, что если человек все еще испытывает сильные чувства к своему бывшему партнеру, их отношения еще не завершились. Как часто вы слышите от своих друзей, что они страстно ненавидят своего бывшего или свою бывшую, а потом они опять сходятся? (Даже после того, как честно сказали, каким придурком он был!) Поэтому не стоит сразу терять голову от того, кто все еще имеет счет для предъявления своей бывшей подруге - все может измениться в одну минуту.

Если ваш партнер еще не поставил точку в предыдущих отношениях, возможно, он использует их (осознанно или нет), чтобы избежать глубоких отношений. В этих отношениях полно эмоций, но мало существенного. Прислушайтесь к тому, что именно и как он говорит; когда рассказывает о расставании и о том, как он себя чувствует в настоящий момент. Если из его рассказа следует, что эти отношения еще не завершились, и он сам прямо говорит, что никак не может покончить со своими чувствами, пожалуйста, поймите, что ваши шансы построить новые полноценные отношения с этим человеком в лучшем случае малы. Я не хочу сказать, что, услышав такое, вы должны сбежать из ресторана до того, как принесут главное блюдо. Просто научитесь слушать и определять, с кем имеете дело.
footer logo © Образ–Центр, 2017. 12+