Личный кабинет

Физическая культура

Обучение техники штрафного броска, сочетание игровых приемов в баскетболе, развитие координации, внимания, точности, скоростно-силовых качеств - имеют решающее значение для формирования навыков игры в баскетбол.
10 клас.Раздел программы: волейбол Задачи: 1. Выполнение на оценку передачи в парах через сетку 2. Совершенствование техники нападающего удара 3. Развитие прыгучести, силы мышц рук; 4. Воспитание интереса к игре, взаимопомощи; 5. Приобретение необходимых знаний по теории волейбола. Тип урока: комбинированный Способы организации урока: круговой, групповой, фронтальный. Методы ведения урока: словесные, наглядные, практические, игровые. Применение современных образовательных технологий: обучение в сотрудничестве, дифференциация.
Значение мультимедийных физкультминуток в том, чтобы дать отдых мышцам, органам слуха и зрения улучшить кровообращение, преодолеть утомляемость и тем самым повысить тонус общей познавательной активности, работоспособности и настроения учащихся. Данная физминутка снабжена музыкальным сопровождением. (Есть ещё несколько таких физминуток (темы: бабочка, листья, облака, весна, снежинки, солнышко), могу сбросить любую.)
Целесообразность применения многопропускных снарядов на уроках физической культуры для развития двигательных и физических качеств учащихся.
Конкурсные программы "МАРАФОН ИГР" , "ФУТБОЛЬНОЕ ПОЛЕ ЧУДЕС" создают благоприятные условия для развития потребности в физическом совершенствовании и привычки к здоровому образу жизни.
Дополнительная образовательная программа для детей младшего школьного возраста (10 – 12 лет) рассчитанная на 2 года Весь учебный материал программы распределён в соответствии с возрастным принципом комплектования групп кружка по футболу и рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний, практических умений и навыков. Программа предусматривает распределение учебно – тренировочного материала для работы по футболу на 144 часа и направлена на более качественный уровень освоения навыков и умений игры в футбол. Целью занятий в секции являются: разносторонняя подготовка и овладение рациональной техникой; приобретение знаний, умений необходимых футболистам; воспитание трудолюбия, дисциплины, взаимопомощи, чувства коллективизма.
Цель: пропаганда здорового образа жизни, совершенствование связи семьи и школы через привлечение родителей к совместным с детьми общешкольным мероприятиям, воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления через групповые формы работы.
Даются тексты авторских физкультминуток, которые можно использовать как на уроке и вне урочной деятельности.
Разминки снабжены презентацией со звуковым сопровождением и текстовым материалом.
Эти весёлые эмблемки с удовольствием используют ребята в весёлых стартах, посвященных дню здоровья.
ОБОСНОВАНИЕ Актуальность: в настоящее время существенно возрастает роль физической культуры и спорта как фактора совершенствования человека и общества. Здоровый образ жизни в целом, физическая культура и спорт в частности являются социальным феноменом, объединяющей силой и национальной идеей, способствующей развитию сильного государства и здорового общества. В то же время в условиях мирового кризиса, экономической нестабильности российского общества, ухудшения экологической обстановки, ослабления профилактических мер здравоохранения, ряда негативных тенденций в сфере школьного образования пока еще слабо выражена положительная мотивация школьников в отношении своего здоровья и систематических занятий спортом. В настоящее время все более осознается тот факт, что традиционные, издавна сложившиеся и используемые в практике формы физкультурно- оздоровительной работы с детьми вряд ли удастся возродить в полной мере. Речь идет о необходимости существенного изменения организации этого вида учебно-воспитательной работы с детьми, о развитии ее новых, более эффективных форм и поиска новых инновационных идей. Решение данной проблемы особенно усложнилось в условиях сельских школ, которые составляют около 65% от общего числа школ страны. Существуют такие специфические особенности деятельности сельской школы, как малочисленность (33% сельских школ - с контингентом до 40 человек, 32% - с наполняемостью до 100 учащихся), удаленность от культурных центров, небольшие ученические и педагогические коллективы, необходимость преподавания одним педагогом нескольких предметов (иногда неспециалистом), ограниченные возможности дополнительного образования. Особые сложности физкультурно-оздоровительной работы со школьниками возникают в условиях малочисленной сельской школы. Небольшой классный коллектив, порой из 3-5 учеников одного возраста, не позволяет проводить подвижные игры и эстафеты, а отсутствие параллелей классов затрудняет организацию внутришкольных соревнований, комплектование команд для участия в районных стартах и мероприятиях. Это обусловливает необходимость объединения нескольких классов, создание разновозрастных групп при проведении физкультурно-оздоровительных мероприятий. Анализ научных исследований и состояния физкультурно-оздоровительной работы с учащимися в учебном процессе и во внеучебное время, а так же переход обычной общеобразовательной школы в разряд малокомплектной, заставил разработать и опробовать на практике новую модель физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы.
система физкультминуток включает в себя подбор упражнений для каждого класса на каждый урок в соответствии с расписанием, так чтобы упражнения не повторярились в течении недели, так же приведены некоторые упражнения из комплекса.
footer logo © Образ–Центр, 2020. 12+