Назад К другим статьям
#Психологи
11.08.25
Обновили
Опубликовали
11.08.25, 08:28
13 минут
15

Когнитивные функции MBTI: как они работают и как их использовать в жизни

Когнитивные функции MBTI: как они работают и как их использовать в жизни Когнитивные функции MBTI: как они работают и как их использовать в жизни

Статья подготовлена с участием эксперта:

Содержание:

Одни люди мгновенно схватывают детали окружающего мира, а другие все время погружены в свои мысли. Кто-то принимает решения холодно и рационально, а кто-то полагается на интуицию или эмоции. Так проявляются когнитивные функции, из которых складывается наш способ воспринимать информацию и делать выбор. В статье рассказываем, как у разных психотипов работают интуиция, логика, ощущения и чувства.

Что такое когнитивные функции и из чего они состоят

Швейцарский психиатр и психоаналитик Карл Юнг придумал концепцию четырёх когнитивных функций: это мышление, чувства, ощущения и интуиция. Юнг полагал, что человек использует каждую из них, но предпочитает одну, которая становится доминирующей.

В 1940-х его идеи легли в основу MBTI — Myers-Briggs Type Indicator, «Типологический индикатор Майерс-Бриггс». Американские психологи Кэтрин Кукс Бриггс и Изабель Бриггс Майерс создали опросник, который измерял предпочтения людей в четырех категориях.

Когнитивные функции MBTI — это ментальные инструменты, с помощью которых человек взаимодействует с миром: воспринимает информацию, анализирует ее и принимает решения. Их можно сравнить с «операционной системой» психики — у каждого из нас свой набор предпочитаемых функций, который и формирует уникальный стиль мышления.

Все функции определяют два ключевых параметра — способом обработки информации и направленностью. В таблице показываем, как классифицируются когнитивные функции МБТИ в зависимости от этих параметров.

 

Способ обработки информации

Направленность

Рациональные (решающие):

  • Мышление (T)
  • Чувство (F)

Иррациональные (воспринимающие):

  • Ощущение (S)
  • Интуиция (N)

Экстравертные (E)

Интровертные (I)

 

Есть шесть крупных категорий, сокращенно их называют T, F, S, N, E и I. Одна функция обязательно сочетает в себе способ обработки информации и направленность: например, экстравертное мышление (Te) или интровертная интуиция (Ni).

idea-icon
Если вам хочется узнать, как развивать потенциал каждого ребенка и помогать ему становится лучше, можно послушать один из наших вебинаров. Пример такого вебинара:

Какие бывают когнитивные функции

Параметры по-разному комбинируются друг с другом — и в результате дают 8 функций MBTI. Рассмотрим, какие особенности характера и мышления есть у человека с каждой из них.

Интровертная интуиция (Ni). Такой человек мыслит сжато, образами и символами, видит скрытые закономерности и предвосхищает развитие событий. Он может внезапно сказать: «Я знаю, как всё будет», — и часто оказывается прав. У него развита интуиция, поэтому он часто принимает верные решения.

Экстравертная интуиция (Ne). Видит сотни возможностей в каждой ситуации, находит неожиданные параллели между вещами или событиями. Носитель экстравертной интуиции (Ne) постоянно восклицает: «А если теперь попробовать вот так?» У него развито воображение, и из-за этого он порой может прятаться от реальности в мечтах.

Подобная личность часто перескакивает с одной идеи на другую и охотно делится ими с другими

Подобная личность часто перескакивает с одной идеи на другую и охотно делится ими с другими. Источник иллюстрации — нейросеть Qwen

Интровертное мышление (Ti). Любит дойти до самой сути вещей, проверяет каждую деталь и строит в голове чёткую систему. Он часто задает вопросы: «А почему именно так? Это логично?» Прежде чем принять решение, должен сам во всём разобраться. Люди с развитым интровертным мышлением (Ti) часто советуются с окружающими и сомневается в своих поступках.

Экстравертное мышление (Te). Тот, у кого развита эта функция, ценит эффективность, структуру и объективные факты. Он быстро анализирует информацию, ставит четкие цели и организует процессы, чтобы добиться результата. Человек с экстравертным мышлением (Te) организует процессы, ставит чёткие KPI, требует конкретики и часто говорит: «Давайте решать по фактам, а не эмоциям».

Решения этого типа рациональны, а аргументы убедительны, но иногда он может казаться слишком прямолинейным или требовательным

Решения этого типа рациональны, а аргументы убедительны, но иногда он может казаться слишком прямолинейным или требовательным. Источник иллюстрации — нейросеть Qwen

Интровертное ощущение (Si). «Зачем что-то придумывать, раньше я делал так — и это работало» — так звучит девиз людей с этой функцией. Они опираются на накопленный опыт, сравнивают всё новое с уже известным, ценят проверенные методы и стабильность. От них не укроются даже малейшие изменения в привычной обстановке.

Экстравертное ощущение (Se)Живёт здесь и сейчас, замечает каждую деталь вокруг, обожает активные действия и новые впечатления. Такой человек часто говорит: «Почему бы и не попробовать?», быстро реагирует на изменения, легко адаптируется к ним — и потому всегда готов к приключениям.

Интровертное чувство (Fi). Глубоко воспринимает ценности, эмоции и убеждения, обладает ярким внутренним миром. Он бывает обидчив, но зато обязательно приходит на помощь окружающим. Отстаивает личные ценности, даже если это невыгодно: «Я не могу такое поддерживать и идти против своих принципов».

Носитель такой функции четко осознает свои чувства и принципы, но не всегда демонстрируют их окружающим

Носитель такой функции четко осознает свои чувства и принципы, но не всегда демонстрируют их окружающим. Источник иллюстрации — нейросеть Qwen

Экстравертное чувство (Fe). Ориентирован на эмоции и гармонию в окружающем мире. Этот тип тонко чувствует атмосферу в коллективе, легко сближается с людьми и стремится к социальной справедливости. Он естественно подстраивается под настроение других, умеет сглаживать конфликты, но иногда может подавлять собственные чувства ради общего блага. От подобных людей можно услышать: «Давайте не будем ссориться, лучше сохраним хорошую атмосферу в коллективе».

Людям с другими ведущими функциями МБТИ, а не экстравертным чувством (Fe), обычно бывает сложнее разрешать конфликты. Но любой может научиться делать это конструктивно и даже извлекать пользу из таких ситуаций — для этого нужно использовать ряд рабочих методов.

Читайте также:
Читайте также:
Как справляться с конфликтами на работе
Подробнее

Как проявляются функции в типах личности

Все функции делятся на четыре группы:

  1. Первичные — проявляются в человеке постоянно, первыми бросаются в глаза. Он даже сам может не замечать этих качеств, потому что «живет» в них. Представим, что у человека первичная функция — экстравертированное мышление (Te), значит, он решительный, целеустремлённый и всегда знает чего хочет. Он действует быстро, руководит другими, ориентируется на логику и эффективность.
     
  2. Вторичные — их люди используют как средство, которое усиливает доминантную функцию по МБТИ, и часто относят эти черты к своим достоинствам. Тот, у кого вторичная функция — интровертированная интуиция (Ni), обладает сильной интуицией, умеет видеть скрытые закономерности и строить долгосрочные планы. Такой человек будет считать это своей сильной стороной и всегда хорошо понимать, куда двигаться.
     
  3. Третичные — помогают в экстренной ситуации, становятся «спасательным жилетом». Обычно они развиваются к среднему возрасту. Если третичной функцией является экстравертированное чувство (Fe), то человек порой становится более чувствительным к эмоциям окружающих. В сложных жизненных ситуациях он начинает лучше понимать, как поддерживать других, быть частью коллектива и сохранять гармонию.
     
  4. Низшие — проявляются совсем редко, слабо развиты. Могут показать себя в стрессовой ситуации. У кого низшая функция — интровертированное восприятие (Si), тот в стрессе может начать переживать из-за мелочей, мысленно возвращаться к прошлому, тревожиться из-за перемен. Это не его сильная сторона, но иногда именно такие моменты дают возможность взглянуть на жизнь с другой стороны.

То, как в одном человеке сочетаются разные когнитивные функции, определяет его тип личности. Всего их 16: ISTJ, ISFJ, INFJ, INTP, ISTP, ISFP, INFP, INTJ, ESTJ, ESFJ, ENFJ, ENTJ, ESTP, ESFP, ENFP и ENTP. У каждого типа — свои особенности характера и поведения. Например, у человека со складом INTJ доминирует интровертная интуиция (Ni), а вторичная функция экстравертное мышление (Te) помогает реализовывать идеи на практике.

По мнению авторов MBTI, знание когнитивных функций позволяет увидеть тонкие различия между похожими типами и теневые качества каждого из них. С помощью этого преподаватели могут определить особенности восприятия и мышления учеников. Например, ребёнок с доминирующей интровертированной интуицией (Ni) лучше воспринимает информацию в виде структурированных схем и прогнозов, а школьник с экстравертным чувством (Fe) откликается на эмоциональную подачу материала и групповые проекты. Специалист, который учитывает эти различия, сможет сделать уроки более эффективными и вовлекающими.

Кроме того, МБТИ может стать мощным инструментом для самопознания педагога. Если он узнает свои сильные и слабые стороны, то будет:

  • Легче справляться со стрессом
  • Понимать, как влияют когнитивные функции на его жизнь
  • Улучшать коммуникацию с коллегами и родителями
  • Чётко выстраивать профессиональную стратегию
  • Делать образовательный процесс целостным и личностно-ориентированным

Узнать свой тип можно, если пройти тест на когнитивные функции MBTI с расшифровкой. Есть и другой вариант: почитать описания типов и свериться с собственными ощущениями.

Как использовать когнитивные функции в жизни

Знание когнитивных функций МБТИ — это не просто теория, а инструмент для повседневной жизни. Особенно актуален он для преподавателей, которые каждый день взаимодействуют с разными типами личностей. Вот что можно улучшить с помощью таких знаний:

  • Самопознание и саморазвитие. MBTI помогает учителям лучше понять сильные и слабые стороны. Например, преподаватель с ведущей функцией интровертированное чувство (Fi) может научиться более четко формулировать свои требования и границы в общении с учениками. А тот, у кого на первом месте экстравертное мышление (Te) — учитывать эмоциональное состояние класса и корректировать свой стиль подачи материала.
     
  • Общение и отношения. Если знать функции других, можно говорить на «их языке»: например, с Fe-доминантами делать акцент на эмоциях и гармонии, а с Te-типами общаться четко и по делу. Это будет особенно полезно при работе в классе: снизит конфликты, улучшит взаимопонимание и сделает общение более продуктивным.
     
  • Работу с учениками и дифференциацию обучения. Когнитивные функции могут помочь учителю видеть, как воспринимают информацию и принимают решения его ученики. Например, мальчик или девочка с развитым экстравертным ощущением (Se) быстрее включается в практические задания и активные формы работы, а Ni-тип предпочитает работать с абстрактными идеями и долгосрочными проектами. Преподаватель может использовать это, чтобы адаптировать методы подавать материал и повысить мотивацию учащихся.
     
  • Стресс-менеджмент и взаимосвязи в коллективе. В сложных ситуациях люди часто сталкиваются с недостатками своей ведущей функции: например, Si-тип в стрессе начинает паниковать из-за мелочей. Осознание этого помогает отлавливать такие паттерны и вести себя иначе. Также знание MBTI полезно при работе в команде — оно помогает избежать недопониманий и укрепить профессиональные отношения.
     
  • Карьерный трек. С МБТИ проще планировать свой профессиональный путь. Например, педагог с доминирующей экстравертной интуицией (Ne) легко адаптируется к изменениям и генерирует идеи, что делает его хорошим новатором в образовании. А тот, кто обладает интровертированным мышлением (Ti), может успешно заниматься исследованиями или разрабатывать собственные методики. Если понимать свои ведущие функции, можно легче выбирать подходящую нишу, но главное — не ограничивать себя рамками типа.

Важно помнить, что функции MBTI — это популярный, но не строго научный инструмент. Для профессионального и личностного роста можно разобраться, что такое когнитивные функции человека, и провести самотипирование MBTI. Но результаты стоит использовать как одну из возможностей для самопознания и адаптации к ученикам, а не истину в последней инстанции. MBTI — лишь часть более широкого подхода к психологии личности и педагогике.

Материалы по теме:

idea-icon
Лучше узнать свои сильные стороны и научиться их использовать помогают дистанционные курсы — их можно проходить прямо из дома. Пример такого обучения:

Иллюстрация: Александр Митин

Программы обучения, которые могут вас заинтересовать
Для начинающих
На основании ФГОС ВО 37.03.01
НИИДПО
Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения
Практическая психология. Технологии оказания психологических услуг населению и организациям (1490ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 11 месяцев (48 нед)
  • Квалификация: Психолог-консультант
  • Документ: диплом о профпереподготовке
  • Отзывов: 290+
  • Получите профессию психолога с нуля
Для специалистов
НИИДПО
Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения
Детская нейропсихология. Диагностика и коррекция высших психических функций у детей, имеющих нарушения различного генеза (340ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 3 месяца (12 нед)
  • Квалификация: Нейропсихолог
  • Документ: диплом о профпереподготовке
  • Отзывов: 370+
Хит
Для начинающих
НИИДПО
Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения
Психологическое консультирование и психодиагностика (620ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 5 месяцев (21 нед)
  • Документ: диплом о профпереподготовке
  • Отзывов: 610+
  • Подготовка к открытию частной практики и трудоустройству
Для начинающих
Помощь в продвижении
НИИДПО
Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения
Практическая психология с дополнительной специализацией в области применения психотерапевтических технологий (1840ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 14 месяцев (60 нед)
  • Квалификации: Практический психолог, Психолог-психотерапевт
  • Документ: диплом о профпереподготовке
  • Отзывов: 220+
  • Получите знания и навыки для работы психологом-психотерапевтом
Для специалистов
Для начинающих
НИИДПО
Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения
Детская психология. Практическая психологическая помощь детям и подросткам (340ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 3 месяца (12 нед)
  • Квалификация: Детский психолог
  • Документ: диплом о профпереподготовке
  • Отзывов: 270+
Для специалистов
НИИДПО
Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения
Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений (340ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 3 месяца (12 нед)
  • Квалификация: Семейный психолог
  • Документ: диплом о профпереподготовке
  • Отзывов: 370+
Хит
Карьерные консультации
ИППСС
Институт прикладной психологии в социальной сфере
Консультативная психология: эффективные стратегии практической психологической помощи (1610ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 15 месяцев (65 нед)
  • Две квалификации в дипломе: практический психолог и психолог-консультант
  • Документ: диплом о профпереподготовке
  • Начните практику сразу после обучения
Стажировки
Карьерные консультации
ИППСС
Институт прикладной психологии в социальной сфере
Психолог-практик. Базовая клиентоориентированная стратегия и основные методы психологической помощи (1164ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 11,5 месяцев (46 нед)
  • Квалификация: Практический психолог
  • Документ: диплом о профпереподготовке
  • Профессия психолога с официальным дипломом и прикладные знания для жизни
Стажировки
Поддержка на старте карьеры
ИППСС
Институт прикладной психологии в социальной сфере
Клиническая психология (1560ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 15 месяцев (65 нед)
  • Квалификация: Клинический психолог
  • Документ: диплом о профпереподготовке
  • Помогайте клиентам с проблемами здоровой психики, психическими расстройствами и пограничными состояниями
Две квалификации
Помощь в поиске клиентов
ИППСС
Институт прикладной психологии в социальной сфере
Психолог-психотерапевт с дополнительной подготовкой в методе транзактного анализа (1792ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 16 мес (64 нед)
  • Квалификации: Психолог-психотерапевт и практический психолог
  • Документ: Диплом о профпереподготовке с двумя квалификациями
  • Получите академическую базу по психологии и методу транзактного анализа
Две квалификации
Помощь в поиске клиентов
ИППСС
Институт прикладной психологии в социальной сфере
Практическая психология и коучинг: современные подходы к работе с клиентами (1564ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 15 месяцев (60 нед)
  • Квалификации: Практический психолог, Коуч
  • Документ: Диплом о профпереподготовке с двумя квалификациями
  • Станьте специалистом, который закрывает все потребности клиента: помогает преодолевать сложности и достигать цели
Для практикующих специалистов
ИППСС
Институт прикладной психологии в социальной сфере
Клиническая психология. Оказание клинико-психологической помощи населению (744ч)
Профпереподготовка
  • Срок обучения: 8 месяцев (32 нед)
  • Квалификация: Клинический психолог
  • Документ: диплом о профпереподготовке
  • Научитесь помогать клиентам с депрессией, психосоматикой, психическими расстройствами и пограничными состояниями.
Каталог курсов