Назад К другим новостям
#Учиться #Жить

Учителям-женщинам рекомендуется глубже спать

Учителям-женщинам рекомендуется глубже спать Учителям-женщинам рекомендуется глубже спать
#Подборки #Читателям

14 июля, 09:56

Статья подготовлена с участием эксперта:

Как свидетельствуют результаты исследования Института Макса Планка, глубокий ночной сон влияет на умственные способности представительниц слабого пола. Мужчинам же для улучшения мозговой деятельности показана сиеста.

Издание "Наука и технологии" ссылается на статью, опубликованную в The Times of India, где говорится об исследовании 160 добровольцев. 

Использовался метод электроэнцелографии, с помощью которого изучались сонные веретена, возникающие на стадии сна. Женщины достигали лучших показателей в тестах на IQ после глубого ночного сна, а вот мужчины в ситуации, большей похожей на дремоту.

Как говорится в заметке, зависимость между сном и умственным развитием существует, но еще многое ученым следует изучать.

Вам будет интересно: