Сколько зарабатывают тренеры в разных направлениях

Иллюстрация: Юлия Замжицкая

Тренер — широкое понятие, которое объединяет разных специалистов: они могут работать с детьми и взрослыми, в государственных и частных организациях, готовить к большому спорту или просто помогать людям оставаться в форме. 

Профессия тренера в настоящее время востребована: только на одном сайте HeadHunter для поиска работы опубликовано более 20 000 вакансий. Но размер денежного вознаграждения у специалистов может значительно отличаться в зависимости от нескольких факторов. 

В статье рассказываем, сколько зарабатывают тренеры в России и куда пойти работать, чтобы получать больше.

Сколько зарабатывают тренеры в России и мире

Средняя зарплата тренера в России по разным источникам варьируется от 44 261 до 53 203 руб. При этом медианный доход в стране меньше — 36 413 руб. Этот показатель не учитывает резко отличающиеся зарплаты — очень высокие или низкие, а подсчитывает усредненное число. Модальная же зарплата тренеров, то есть встречающаяся наиболее часто, составляет около 50 000 руб.

Все эти цифры довольно условные, потому что учитывают тренеров сразу во всех направлениях и во всех регионах. Они не отражают то, что средний доход частного фитнес-тренера в 3 раза больше, чем государственного сотрудника детско-юношеской спортивной школы. А зарплата представителей одного и того же направления может отличаться в 1,5—2 раза в зависимости от региона. 

Данные за первые 8 месяцев 2024 года. Источник — ГородРабот.ру

По графику видно, что размер средней и медианной зарплат незначительно колебался в течение восьми месяцев. Скорее всего, уровень зарплат продержится таким же еще какое-то время. А модальная зарплата нестабильна: в январе, феврале, апреле и июне 2024 показатель был значительно меньше, чем в другие месяцы. На это могли повлиять праздничные дни и погодные условия. Кроме того, количество желающих заниматься спортом снижается летом: многие уезжают в отпуска.

Размер дохода тренеров из разных стран сильно отличается в зависимости от экономики государства и спортивного направления. В качестве примера рассмотрим фитнес-инструкторов. Эта профессия актуальна в развитых странах мира, например, средняя зарплата у специалистов достигает до 6000$ в месяц:

• Швейцария – $5 909;
• США – $3 319;
• Катар – $2 596;
• Саудовская Аравия – $1 865;
• Южная Корея – $1 637;
• Китай – $1 380.

В развивающихся странах доходы фитнес-тренеров меньше: например, в Индии $484, в Таджикистане $190, в Кении $154.

От чего зависит зарплата тренера

Рассмотрим основные факторы, которые влияют на доход тренера:

Уровень квалификации, образование и опыт. Чем больше у тренера знаний и подтверждающих их документов, тем на большую оплату труда он может претендовать, особенно, если они подтверждены реальным опытом.

Желаемый график. Тренерам сложно работать 8-9 часов, как сотрудникам офисов, в силу специфики работы. Поэтому в зависимости от того, сколько часов в день они готовы проводить на спортивном поле или в фитнес-центре, их доход может быть больше или меньше;

Рекомендации от клиентов. Чем их больше, тем быстрее заработает сарафанное радио и привлечет новых желающих заниматься. Кроме того, положительные отзывы можно сохранять и показывать будущим потенциальным клиентам;

Регион проживания. В городах-миллионниках тренер может получать больше, чем в населенных пунктах поменьше;

Спортивное направление. Самыми прибыльными считаются футбол, большой теннис и фитнес, а наименее денежными — гимнастика, легкая и тяжелая атлетика, волейбол и баскетбол;

Любовь к своей профессии. Тренер, который искренне любит свое дело, будет сам хотеть постоянного саморазвития, а значит увеличит свой доход.

На сайтах вакансий можно выбрать только то направление, которое вам подходит

Рассмотрим для примера двух специалистов. Два тренера работают в одном регионе в сфере фитнес-услуг. Один из них раз в полгода проходит курсы повышения квалификации, в свободное время изучает последние исследования в мире фитнеса и внедряет новые знания в тренировки клиентов. Они видят свои результаты и горящие глаза своего наставника, поэтому готовы платить ему больше и рекомендовать специалиста знакомым. 

Стоимость часа его работы растет: от 300 руб. на первых занятиях до 1500 уже через пару лет. При средней загрузке (4 тренировки в день) за это время его доход увеличится с 24 000 до 120 000 руб. Другой же тренер столкнулся с выгоранием, охладел к профессии и потому стоит на месте во всех смыслах: не улучшает навыки, не поднимает цену, сарафанное радио работает слабо. Его доход будет в несколько раз меньше, чем у первого коллеги.

На некоторые факторы повышения зарплаты обычно проще повлиять, чем на другие. Например, увеличить количество клиентов: для этого можно активно рассказывать о своей работе в социальных сетях, устроиться сразу в два клуба или ввести бонусы за приведенного друга. А чтобы сменить регион проживания или спортивное направление, придется приложить больше времени и сил.

Зарплата тренера бывает фиксированной либо меняется от месяца к месяцу в зависимости от количества занятий

Зарплата тренеров в разных регионах

Чтобы посчитать, сколько зарабатывает тренер в Москве, рассмотрим специалистов,  которые работают в различных спортивных направлениях. В столице их средний доход в месяц составляет от 80 000 до 100 000 руб. Например, ассистенту фитнес-тренера готовы платить от 70 000 руб., примерно такой же уровень дохода у  инструкторов по йоге, пилатесу, растяжке. Самому фитнес-тренеру предлагают около 80 000 руб. в центрах эконом-класса и от 120 000 руб. в клубах класса люкс. Тренер по грудничковому плаванию в Москве может зарабатывать до 150 000 руб., а тренер по плаванию для взрослых — 80 000 руб.

В регионах дело обстоит иначе. Средний доход тренеров в разных частях страны выглядит так:

Регион влияет не только на размер заработной платы, но и на количество открытых вакансий. Наибольшее число вакансий в 2024 году было открыто в Москве, Санкт-Петербурге и Екатеринбурге. Меньше всего специалистов такого профиля ищут в Еврейской АО, республике Адыгея, Псковской области, отдаленных районах севера и Сибири.

Данные за первые 8 месяцев 2024 года. Источник — ГородРабот.ру

Уровень зарплаты по направлениям: куда пойти работать, чтобы зарабатывать больше

Уровень заработной платы у тренеров может сильно отличаться в зависимости от выбранного спортивного направления. 

По данным аналитиков сервиса «Авито Работа», самую высокую оплату труда может получить тренер по большому теннису — до 350 000 руб. и тренер водных программ — до 250 000 руб. Для работы в этих должностях понадобятся опыт работы более года, профильное образование и спортивный разряд не ниже первого.

Самые низкие зарплаты у тех, кто тренирует юных спортсменов. Это остается проблемой всего спортивного сообщества. Средняя зарплата тренера ДЮСШ и СДЮСШОР составляет 15 000 – 20 000 руб. 

Например, Саратовская детская футбольная школа сможет платить тренеру с трехлетним опытом от 15 000 руб

Стоит учитывать, что и внутри одного направления размер дохода может значительно отличаться. Для глубокого изучения рынка можно выписать себе требования из вакансий и зарплаты, которые за них предлагают. Этот способ поможет  определить, хватает ли в данный момент умений и опыта для получения желаемого дохода. 

В обеих вакансиях ищут инструктора в одном и том же городе, но размер оплаты отличается более, чем в два раза

Есть и тренеры, которые могут контролировать свою загрузку и, соответственно, размер оплаты. Это те, кто занимается с посетителями фитнес-центров. За аренду помещения и инвентаря придется отдавать спортивной организации % с каждого занятия, зато она поможет найти клиентов. В среднем зарплата тренера в фитнес-клубе составляет 40 000 – 60 000 руб., но обычно эту сумму можно увеличить, если поставить в расписание большее количество занятий.

Так, в регионах стоимость часового занятия с тренером начинается от 500 рублей. Если рассмотреть начинающего специалиста, который пока не имеет большую клиентуру и ставит именно такой ценник, то при загрузке 4 тренировки в день он получит в месяц 40 000 руб. При дальнейшем профессиональном росте стоимость занятия вырастет, и можно будет получать эту же сумму, работая меньше, либо наоборот: искать больше клиентов и увеличивать доход. 

Как повысить ЗП тренеру

В настоящее время спрос на тренеров растет: за последний год их стали искать на 28% чаще, чем раньше, при этом уровень предлагаемых зарплат поднялся на 4%. Но если такой темп роста ЗП не устраивает, его можно ускорить самостоятельно. 

Рассказываем, что можно для этого предпринять:

1. Повысить квалификацию. Записаться на соответствующие курсы, обратиться за советом к более опытному коллеге или посетить тематические мастер-классы. Можно развить профессиональные навыки в своем спортивном направлении, например, посетить обучающие занятия по фигурному катанию, художественной гимнастике или плаванию. Можно улучшить педагогические или психологические умения, которые тоже важны для любого тренера, ведь он работает с людьми. Или определиться со своим дальнейшим развитием в профессии и идти к этому: посетить мастер-класс «Как вести занятия в группах» или записаться на курс по самопрезентации в соцсетях.

2. Начать частную практику. Если позволяет время, можно найти клиентов в частном порядке. Для этого нужно оформить самозанятость, зарегистрироваться на сайтах с предложениями соответствующих услуг и рассказать всем знакомым о своей деятельности.

3. Сменить место жительства. Это вариант для самых смелых. Но если тренер и так задумывается о переезде по другим причинам, можно совместить приятное с полезным и найти место, в котором зарплата будет выше.

4. Давать групповые занятия вместо индивидуальных. Тренировки в группе обходятся клиентам дешевле, при этом тренер может заработать больше за тот же промежуток времени. 

Например, клиент посещает спортзал трижды в неделю, за одну индивидуальную тренировку платит 1 000 руб., а за месяц — примерно 12 000 руб. Чтобы заработать эту сумму, тренер тратит 12 часов. Допустим, этот клиент присоединится к мини-группе из трех человек — этот формат довольно популярен, в нем тренер успевает уделить каждому участнику достаточное количество времени. Тогда одно занятие будет стоить 700 руб., в месяц клиент сэкономит 3 600 руб., а тренер за те же 12 часов заработает 25 200 руб.

5. Учитывать сезонность. В ряде направлений активность клиентов может увеличиваться и уменьшаться в зависимости от времени года. Например, фитнес-центры полны людей зимой и весной, а пляжный волейбол или водные программы больше востребованы летом. Если размер зарплаты нестабилен и меняется от месяца к месяцу, можно выучиться на два направления, которые особенно востребованы у клиентов в разные периоды.

6. Преподавать начинающим тренерам. Когда достигнут определенный уровень мастерства, можно делиться накопленным опытом с другими. Это станет дополнительным источником дохода для тренера. Часовое индивидуальное занятие стоит от 1000 рублей. Если найти пару учеников даже за минимальную сумму, при занятиях 2-3 раза в неделю в месяц можно заработать 16 000 - 24 000 руб.. Здесь тоже работает идея с мини-группами, если поток желающих учиться позволяет. А еще можно записать на видео свой обучающий курс или серию вебинаров и продавать их дистанционно — тогда потолок заработка ничем не ограничен.

 

---

Материалы по теме:

— Путь в профессию: фитнес-тренер Светлана Корнеева 

— Менять работу летом: сезонные особенности, плюсы и минусы

— Как сделать уроки физкультуры интереснее с помощью модулей 

---