Как и когда говорить ребенку, что его усыновили

Содержание:

• Почему нужно рассказать правду об усыновлении
• В каком возрасте стоит рассказать ребенку, что его усыновили и как начать разговор
• Как рассказать ребенку, что он приемный, и чего не стоит делать
• Как психолог поможет родителям рассказать ребенку об усыновлении и не допустить ошибок

Каждый ребенок в дошкольном возрасте задает родителям вопрос «Как я появился на свет». Если в случае со своерожденными детьми ответ очевиден, то приемные родители находятся в замешательстве: рассказывать ли ребенку правду о его рождении и о том, что у него есть биологические родители.

Эксперт НИИДПО, образовательной компании, входящей в группу АкадемСити, психолог Дария Гасеми рассказала, как говорить с ребенком об усыновлении.

Почему нужно рассказать правду об усыновлении

Самоидентичность и самооценка человека базируется на понимании «Кто я», «Какой я», «Откуда я». Знание о корнях, происхождении — начальная точка, с которой ребенок пишет личную историю. Если история строится на лжи, то это неосознанно будет сопровождать человека всю жизнь.

Как бы ни хотелось родителям скрыть от ребенка правду, он имеет право знать биологических родственников, общую семейную историю. Приемным родителям стоит принять, что у малыша была жизнь до их появления, и замалчивать ее подробности нечестно по отношению к нему.

Даже если ребенок попал в семью во младенчестве, ему нужно рассказать правду о рождении. Когда малыш повзрослеет, у него появятся вопросы и сомнения: почему я не похож на родителей и других детей, почему у нас нет совместных фотографий в раннем возрасте. Он может найти документы об усыновлении, узнать правду от соседей или других родственников.

Если такое произойдет, ребенок потеряет самое важное — доверие к родителям, а вместо этого будет испытывать сильные разрушающие эмоции: обиду, злость, агрессию.

Приемным родителям непросто хранить тайну усыновления. Им приходится прилагать сверхусилия, чтобы ребенок не узнал о том, что он неродной. Это выматывает и требует большого количества энергии, сил и здоровья. Родители постоянно переживают, как бы ребенок ни выведал их секрет, выкручиваются, отвечая на вопросы о его рождении. Малыш считывает эмоции взрослых, живет в состоянии неосознаваемой тревоги и беспокойства.

Дария Гасеми

 

Усыновленный ребенок имеет право знать историю биологической семьи. Источник — нейросеть Шедеврум

В каком возрасте стоит рассказать ребенку, что его усыновили и как начать разговор

Чем раньше в семье начнут говорить об усыновлении, тем больше времени у ребенка будет привыкнуть к правде и принять ее как естественный факт.

Нет единственно верного варианта, в каком возрасте впервые объяснить ребенку, что он приемный. Все зависит от его готовности и индивидуальных особенностей.

Как правило, в 3-4 года у детей впервые возникает естественный вопрос «Откуда я появился». С ответа на этот вопрос можно аккуратно заводить тему усыновления.

Можно рассказать, что мама и папа очень любят друг друга и всегда хотели, чтобы у них появился малыш. Они долго ждали, но ребенок так и не рождался. Тогда родители пошли в специальный домик, где живут детки, и выбрали самого лучшего ребенка на свете, чтобы всегда быть вместе.

Чем младше ребенок, тем меньше подробностей в истории должно быть. Трехлетнему малышу достаточно ответа: «Встретили тебя в специальном домике». Дошкольнику потребуется больше деталей.

Главное правило — не перегружать информацией, а отвечать на поставленные вопросы. Малыш может задавать их много раз, чтобы усвоить сложную информацию.

Усыновленным малышам можно рассказывать истории, как мама и папа долго искали своего ребенка и нашли в специальном домике. Источник — нейросеть Шедеврум

Тема усыновления не закроется за один раз. Ребенок растет и у него появляется больше вопросов, больше «белых пятен» в семейной истории, которые нужно заполнить. Даже если он сам не проявляет инициативу в разговоре, приемным родителям нужно показывать, что они готовы к нему.

В возрасте 10-12 лет следует еще раз аккуратно и спокойно поднять тему усыновления, подробнее рассказать про биологическую семью. Это важно для взросления и правильной идентификации.

В 13-16 лет наступает сложный этап для приемной семьи. Подросток решает две возрастные задачи: стремится стать независимым и обрести идентичность, осознать, кто я такой. В это время ребенок, скорее всего, захочет найти биологических родителей, других родственников, познакомиться с ними, поговорить. Но при этом он испытывает страх, ведь биологическая семья уже от него отказалась.

Приемным родителям важно поддерживать подростка в его переживаниях, помогать найти информацию о родственниках и одновременно обеспечивать ребенку эмоциональную безопасность.

Самый травматичный опыт для ребенка — узнать о том, что он приемный только в подростковом возрасте. Это крах для формирования идентичности, ведь подростку оказывается не на чем ее строить.

Какую жизненную историю принимать за точку отсчета?
Ту, которой он не помнит, или ту, которая осталась правдой лишь наполовину?

Такое непонимание себя и своей истории вызывает агрессию подростка, которую он выплескивает на приемных родителей. В этом случае поддержка психолога для всей семьи необходима.

Дария Гасеми

 

Если вам хочется узнать, как развивать потенциал каждого ребенка и помогать ему становится лучше, можно послушать один из наших вебинаров. Пример такого вебинара:

Подробнее

Как рассказать ребенку, что он приемный, и чего не стоит делать

Правила, которые помогут родителям безопасно раскрыть тему усыновления:

Инициатива со стороны ребенка. Начинать разговоры, когда ребенок интересуется своим происхождением на свет. Ждать, пока он не начнет проявлять естественное любопытство.

Честность и открытость. Рассказывать об усыновлении понятными и простыми словами. Не нужно увиливать или раскрывать историю лишь наполовину. Правда подается в соответствии с возрастными особенностями ребенка и его способностью усваивать информацию.

Баланс между реальностью и позитивом. Не приукрашивать произошедшее или придумывать детали, которые, по мнению родителей, смягчат правду. История подается ребенку в виде нейтральных фактов, где нет виноватых и обиженных.

Постепенность. Не пытаться выдать всю информацию за один разговор. К теме усыновления возвращаются каждый раз, когда у ребенка появляются новые вопросы.

Готовность отвечать на вопросы. С момента, когда ребенку раскрыли тайну усыновления, родителям нужно всегда быть открытыми к диалогу. Любой вопрос по теме не должен остаться без ответа.

Уважение к биологической семье. Приемные родители могут испытывать разные эмоции по отношению к родным. Но нельзя транслировать их ребенку — он может почувствовать себя плохим из-за этого.

Безусловное принятие и любовь. Сформировать у ребенка ощущение, что его любят и принимают таким, какой он есть. Его любили до усыновления, любят и после.

Эмоциональная стабильность взрослых. Усыновление — тема, которая требует моральных сил и эмоциональной зрелости родителей. Им приходится выдерживать эмоции ребенка, поддерживать его, принимать в любом состоянии. Чтобы иметь на это ресурсы, приемным родителям рекомендуется работа с психологом.

Доверительные отношения в семье помогут ребенку принять правду об усыновлении. Источник — нейросеть Шедеврум

Как психолог поможет родителям рассказать ребенку об усыновлении и не допустить ошибок

Не существует единого правила, как и когда лучше сказать ребенку, что он приемный. Для каждой семьи будут свои нюансы. Их лучше разобрать с психологом, чтобы составить стратегию общения родителей и приемного ребенка.

Чем может помочь психолог семье:

1. Подготовить родителей к разговору, снять тревогу и опасения, проработать разные варианты развития событий.
2. Определить оптимальное время для разговора, учитывая возрастные и эмоциональные особенности ребенка.
3. Дать конкретные инструменты, как выстроить диалог, с чего начать, как вести себя в соответствии с разными реакциями ребенка.
4. Заранее предположить, какие вопросы может задать ребенок, подготовиться к ним.
5. Научить родителей управлять эмоциями в диалоге и выдерживать детские эмоции.
6. Помочь родителям уберечь чувства и психику ребенка, раскрыть тайну усыновления мягко и с минимальными травмами.
7. Поддержать ребенка, помочь ему принять и адаптироваться к информации об усыновлении, сформировать положительное отношение к себе.
8. Помочь всей семье справиться со стыдом и виной, сформировать отношение к усыновлению как нормальному процессу.
9. Сопровождать семью на всех этапах взросления ребенка, консультировать по запросу, помогать родителям находить ответы на новые вопросы.

Рассказ ребенку об усыновлении — серьезный, но необходимый шаг. Он требует внимательного и чуткого отношения, профессиональной психологической поддержки. Специалист поможет семье пройти этот жизненный этап грамотно и экологично для всех.

Материалы по теме:

• Как работать с семьями, где есть усыновленные дети
• Где учиться психологу, как понять, что обучение качественное, на что обратить внимание
• Навыки консультирования для психолога: эмпатия, активное слушание, безоценочное отношение

Если вы хотите необходимые навыки для психологической работы с семьями, можно пройти дистанционные курсы. Пример такого обучения:

Подробнее

Иллюстрация: Юлия Замжицкая