Страница добавлена в Избранное
Страница удалена из Избранного
Для добавления в Избранное необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Связь с природой способствует повышению самооценки
Результаты нового исследования приводит STRF.
Как утверждает Science World Report, природа имеет огромную оздоровительную силу: её созерцание улучшает самочувствие и снижает уровень стресса, отвлекает от депрессивных мыслей и улучшает самооценку.
Чаще бывая на природе, люди начинают по-другому относиться к своему здоровью, укрепляют физически тело, ведут более здоровый образ жизни. Кроме того, природа оказывает и социальное воздействие - люди предпочитают бывать на природе в компании и чаще общаться с соседями, находясь в деревне. Тем самым укрепляются социальные связи.
Кроме того, по мнению ведущего специалиста Вирен Своми (Viren Swami, люди начинают лучше себя понимать, меньше отвлекаясь на городскую суету. Они перестают думать о том, как выглядят со стороны, и больше внимания уделяют своим способностям.
Другими словами, определенная связь с природой приводит к более содержательной жизни, говорится в исследовании.
Читайте также
- Как преподавать химию на дистанции: опыт учителя
- Скринкаст в работе педагога: зачем записывать действия на своем экране?
- 4 идеи для использования голосового помощника «Алиса» в учебе
- Минцифры и Минпросвещения представили «Цифровую школу» в виде стандарта
- Дойти до конца истории: сторителлинг как метод обучения

Комментарии (0)