Soft skills важнее оценок: чему спорт учит детей

Содержание:

• Что такое soft skills
• Почему спорт помогает развивать soft skills
• Как тренеры и педагоги могут развивать soft skills у детей

Раньше считалось, что успех ребенка зависит от его школьных оценок. Но сегодня исследования и практика показывают: важнее развивать социальные навыки и учить адаптироваться к изменениям.

Современные психологи и педагоги подчеркивают важность soft skills — гибких навыков, которые помогают человеку общаться, работать в команде, справляться со стрессом и находить выход из сложных ситуаций. Психолог спортивно-развлекательного центра НЕБО Надежда Соловьева рассказала Педсовету, как спорт помогает развивать эти качества и какова роль тренеров.

Что такое soft skills

Soft skills — это личностные качества и умения, которые помогают человеку в жизни и работе, например, общаться в коллективе, решать конфликтные ситуации и адаптироваться к изменениям. К ним относятся:

• эмоциональный интеллект и эмпатия;
• критическое и творческое мышление;
• гибкость и адаптивность;
• навыки коммуникации и работы в команде;
• способность решать проблемы и управлять стрессом.

В отличие от hard skills — жестких навыков, которые можно измерить тестами, например, как человек умеет работать с таблицами в Excel, гибкие навыки сложнее оценить. Например, умение договориться с коллегами или найти общий язык с клиентом нельзя проверить с помощью контрольной работы. В реальной жизни soft skills критически важны, чтобы расти в профессиональной сфере.

Если вам хочется узнать, как развивать потенциал каждого ребенка и помогать ему становится лучше, можно послушать один из наших вебинаров. Пример такого вебинара:

Подробнее

Почему спорт помогает развивать soft skills

Спорт помогает не только укрепить мышцы, но и прокачать социальные и когнитивные навыки:

• Командные игры, например, футбол, баскетбол или волейбол, учат договариваться, чувствовать партнеров и разрабатывать стратегии.
• Активности, которые требуют баланса и координации, — прыжки на батуте и гимнастика — развивают внимание, концентрацию и доверие к своему телу.
• Соревнования формируют целеустремленность и умение справляться с неудачами.

Тренеры и педагоги могут целенаправленно развивать у подопечных:

• Стрессоустойчивость. В спорте невозможно всегда побеждать, поэтому дети учатся проигрывать, анализировать ошибки и идти дальше.
• Критическое мышление. На соревнованиях важно быстро оценивать обстановку и принимать решения, например, в футболе игрок должен за секунды выбрать, кому передать мяч.
• Гибкость и адаптивность. В подвижных играх часто возникают неожиданные обстоятельства, поэтому ребенок учится на них реагировать и подстраиваться, например, если судья удалил с поля сильного члена команды.
• Целеустремленность. Даже если говорят, что главное — участие, дети стремятся к победе, а это мотивирует их развиваться.

Любые физические активности создают среду, в которой ребенок учится преодолевать трудности и работать в коллективе.

Батутные тренировки развивают soft skills: ребенок учится осознанно рисковать, контролировать тело в воздухе и принимать быстрые решения. Источник — спортивно-развлекательный центр «НЕБО»

Как тренеры и педагоги могут развивать soft skills у детей

Наставники могут помочь детям развить гибкие навыки. Вот несколько рекомендаций:

Создавайте ситуации для командной работы. Эстафеты, совместные проекты, групповые игры, даже снежные баталии — все это помогает детям учиться договариваться, взаимодействовать и брать ответственность за общий результат.

Вводите новые упражнения и форматы. Нестандартные ситуации задействуют творческое мышление. Элемент новизны помогает развивать креативность, адаптивность и готовность к переменам. Например, психологические игры и тренинги помогут наладить дисциплину, найти необычное решение и развить эмпатию.

Следите за эмоциональным состоянием детей. Важно не просто учить побеждать, но и показывать, как справляться с неудачами, осознавать свои эмоции и управлять ими.

Будьте примером. Дети копируют поведение взрослых. Тренер, который сам открыт к новому, умеет признавать ошибки и спокойно реагирует на трудности, научит этому и своих подопечных.

Школьные оценки показывают знания по предметам, но не определяют, насколько человек будет успешен в жизни. В реальном мире важнее уметь взаимодействовать с людьми, проявлять инициативу, справляться со стрессом и адаптироваться к изменениям. Именно таких сотрудников чаще выбирают работодатели.

Надежда Соловьева

Психолог спортивно-развлекательного центра НЕБО

Спорт — мощный инструмент, который помогает развивать гибкие навыки. Если тренеры и педагоги уделяют внимание soft skills, дети вырастут более уверенными, инициативными и смогут реализовать свой потенциал.

Групповые эстафеты помогают развивать soft skills. Педагоги и тренеры могут включать в задания элементы неожиданности, менять правила на ходу и ставить коллективные цели. Источник — нейросеть DALL-E

Материалы по теме:

• 5 основных качеств, которые покажут, что вы можете стать тренером
• Мотивация детей к занятиям спортом
• Как сделать уроки физкультуры интереснее с помощью модулей
• Фитнес на улице: как организовать тренировки

Если вы хотите научиться проводить спортивные занятия для детей и составлять программы тренировок, можно пройти дистанционные курсы. Пример такого обучения:

Подробнее

Иллюстрация: Юлия Замжицкая