12 приемов, чтобы ребенок перестал бояться таблеток, уколов и врачей

Фотографии: Unsplash. Иллюстрация: Юлия Замжицкая

Педагог-консультант Маргарита Крылова делится хитростями, которые помогут провести с ребенком различные медицинские манипуляции, будь то наклеивание пластыря или лечение кариеса. Использовать эти приемы получится как в клинике, так и в домашних условиях. 

Если процедура назначена на ближайшее время:

Показать образец поведения 

Иногда стоматологи просят родителей, которые ведут на прием младшего ребенка, пригласить также старшего брата/сестру, которые уже знают процедуру и спокойно к ней относятся. Наблюдая за ними, младшие дети получают представление о том, что есть норма, и начинают копировать такое поведение.

Сами взрослые также могут брать с собой детей на короткие визиты к врачу. Так ребенок увидит, что происходит в кабинете доктора и как при этом ведут себя взрослые, усвоит, что посещение врача и забота о своем здоровье — это нормально.

Потренироваться на членах семьи

Позвольте детям провести несложные процедура на родственниках или присутствовать, когда их делают кому-либо из близких. Например, можно попросить ребенка закапать капли в нос или глаза (конечно, под присмотром), наклеить пластырь, намазать ушибленное место. Наблюдая за проявлениями заботы, ребенок и сам научится принимать помощь и оказывать ее. 

Сыграть в сюжетные игры с медицинской тематикой

Дайте детям упаковки из-под лекарств, бинты, баночки из-под сиропов и мазей или специальные игровые наборы. Задача взрослого в такой игре — показать этапы, которые ребенка ждут в реальности, чтобы они не стали для него неожиданностью. 

Ребенок может быть как в роли пациента, так и в роли врача. Иногда это помогает детям отыграть свои страхи и показывает взрослым, что ребенку нужна помощь, чтобы справиться с переживаниями.

Если процедура вот-вот начнется

Сделать игровое приглашение

Например, если дело происходит в клинике, можно доставить ребенка на процедуру в кресле, как на такси:

 «Коля Иванов, за вами приехало такси, прошу присаживаться, довезем с ветерком!».

А приглашение на домашнюю процедуру может быть подчеркнуто официальном и уважительным: 

«Внимание, внимание, уважаемый Коля Иванов, вас приглашают на процедуры!»

Познакомить с медицинским оборудованием

Например, покатать ребенка на стоматологическом кресле, как будто это лифт или космический корабль. Или дать шприц без иглы и разрешить пускать из него фонтанчики.

Обхитрить при расчетах  

Этот прием подойдет для детей, которые недавно научились считать, но еще не освоили сложение. Он помогает, когда нужно выпить много жидкости во время болезни, принять определенное количество лекарств или провести много процедур. Поделите общее количество на части и предлагайте их ребенку последовательно. Например, пять таблеток — это очень много, а две, потом две и потом всего одна  —  вполне приемлемо.

Снизить изначальные требования

Например, необходимо сделать четыре процедуры, но ребенку вы сообщаете, что нужно шесть, а после возмущений и торга соглашаетесь на четыре, которые и были изначально. Такое послабление будет воспринято благосклонно (хотя есть риск, что ребенок привыкнет к таким легким победам).

Если процедура уже идет 

Переключить внимание на другие ощущения

Например, во время укола можно петь песенку и похлопывать ребенка в такт по разным частям тела, в том числе и тому, куда будет укол. Ребенок будет одновременно получать столько разных ощущений, что ему будет сложно быстро сориентироваться, куда его укололи. Также можно дать ребенку в руки игрушку-антистресс, чтобы он мог ее крутить, вертеть, мыть и даже кусать при необходимости.

Позволить ребенку что-то контролировать

Ребенок может следить за временем (песочными или механическими часами), давать команду на старт/завершение какого-то процесс. Достаточно предложить: «Когда будешь готов, скажи:  на старт, внимание, поехали!». 

Ребенок также может сам выполнить часть манипуляций: снять пластырь, выдавить таблетку, набрать лекарство в ложку и т. п. Такие действия частично смещают фокус внимания с неприятных переживаний и пассивности на активные действия и участие.

Похвалить авансом с элементом внушения

Применять этот прием можно, даже когда ребенок выказывает возмущение и недовольство. Слова «Как ты храбро держишься, какая ты смелая девочка!» можно сказать даже плачущему ребенку: ведь он позволяет проводить с собой процедуру, вместо того, чтобы убегать и вырываться.

«Оживить» предмет

Взрослый может говорить за неодушевленный предмет/инструмент и обращаться к ребенку от его имени лица. Например, маникюрные ножницы могут сообщить ребенку, что питаются исключительно ногтями и сейчас ужасно проголодались, потому что их давно никто не кормил. Это развеселит ребенка и отвлечет его неприятных ощущений.

Создать «злодея» (и победить его)

Если ребенок сопротивляется  и возмущается, можно перевести его усилия с борьбы со взрослым на борьбу с опасным существом  —  например, с кариозными монстрами, которые портят зубы и которым немедленно нужно дать отпор. 

Материалы по теме:

• С ребенком в магазин: 11 советов, чтобы избежать лишних трат
• Споры в песочнице, адаптация к садику и плохое поведение: психолог отвечает на вопросы родителей дошкольников