Личный кабинет

Спорт и туризм

В процессе физического воспитания занимающихся обучают различным двигательным действиям в целях развития способности управлять своими движениями, а также в целях познания закономерностей движений своего тела. Обучают также правильному выполнению движений, используемых в качестве общеразвивающих упражнений для управления физическим развит
В данной методической рекомендации рассматриваются вопросы, связанные с особенностями составления почасового планирования для подготовки полиатлонистов в годичном цикле тренировочного процесса.
В истории спорта есть великие моменты, которые определили ход не только спортивных событий, но и истории человечества. Именно благодаря таким моментам у людей появлялась вера в себя и надежда на светлое будущее.
Суть излагаемого вопроса состоит в том , как максимально быстро обучить детей младшего школьного возраста основным навыкам стрельбы из пневматического оружия учитывая их возрастные особенности используя игровой и соревновательный методы.
Презентацию можно использовать на классном часе и на уроках физкультуры.
Жим лёжа- второе соревновательное упражнение в силовом троеборье (пауэрлифтинге),поэтому очень важно чтобы спортсмен в этом упражнении смог дальше развить успех начатый в приседаниях. Если ему удаётся успешно решить эту задачу то как правило это является залогом победы в троеборье.
В докладе представлены основные восстановительные средства , используемые в тренировочном процессе подготовки пауэрлифтера: педагогические,психологические, гигиенические,медико-биологические.Даны рекомендации по их применению.
В школьной программе по физической культуре лыжная подготовка введена обязательным разделом с 1-го по 11-й классы. Но в некоторых школах нет лыжной подготовки так как сами учителя и родители не заинтересованы.
В работе описываются сенситивные периоды развития силы и скоростно-силовых способностей человека, раскрываются особенности развития силовых и скоростно-силовых качеств спортсменов, представлены примерные комплексы скоростно-силовых упражнений для воспитания взрывной силы отдельных групп мышц при подготовки борцов
как сохранить здоровье
type 28.01.2018, 15:35

Дети и спорт

Спорт является важной составляющей в развитии ребенка. Радость от занятия спортом, здоровый дух - все это необходимо, что бы ребенок рос бодрым и энергичным.
Данный проект направлен на привлечение детей к ЗОЖ через развития в школе пешеходного туризма.
Для плодотворной и успешной работы тренер должен видеть реальную картину состояния здоровья и уровня физического развития учеников. Что позволит ему определить наиболее эффективные средства и методы для развития индивидуальных качеств каждого ребенка.
Сегодня Магнитогорск живет насыщенной спортивной жизнью. К легендарному имени «столицы черной металлургии» прибавилось не менее достойное и почетное звание «европейской столицы хоккея». Команда «Металлург» стала визитной карточкой нашего города, а все его жители превратились в самых горячих болельщиков.
footer logo © Образ–Центр, 2018. 12+