Об энергии связи ядер начистоту!

Пожалуй, ни по одному вопросу, входящему в школьный курс, не наговорено столько чепухи, как об энергии связи ядер. Особенно нравится разным авторам миф о том, что эта величина якобы определяет «прочность» ядра или его «устойчивость».