Социально-исследовательский проект "Влияние упражнений стретчинга на развитие гибкости"

Проект был сначала предназначен для учащихся старших классов, а затем стали применять упражнения стретчинга для обучающихся всех классов. Упражнения стретчинга интересны для учащихся, они с удовольствием их выполняют на уроках и в домашних условиях. Упражнения стретчинга рассчитаны на вовлечение в работу всего организма, что позволяет без вреда, используя защитные силы организма, предупреждать многие заболевания: воздействия на позвоночник, внутренние органы, мышцы, железы внутренней секреции, дыхательную и нервную системы, вырабатывают естественную сопротивляемость организма.