Особенности специальной физической подготовки в настольном теннисе

В работе подробно описаны особенности специальной физическорй подготовки в настольном теннисе, раскрыты сензитивные периоды развития физических качеств детей, подробно описаны комплексы упражнений

Физическое развитие занимающихся настольным теннисом имеет два направления: общая подготовка — гармоничное физическое развитие детей; специальная подготовка — развитие и совершенствова¬ние физических качеств и двигательно-координационных способностей, характеризующих спортсменов высокого класса. В работе подробное описание спец.физ подготовки