Личный кабинет

Методика обучения прыжку в высоту способом "перешагивание"


Прыжок в высоту способом "перешагивание" является наиболее простым и доступным. Прыжковые упражнения необходимы растущему организму, они способствуют развитию быстроты, силы, ловкости и прыгучести. Развивают координацию движений. Здесь представлены упражнения для поэтапного освоения техники прыжка в высоту способом "перешагивание".

 

document
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПРЫЖКУ В ВЫСОТУ СПОСОБОМ.docx

Добавлено: 08.09.2017
Рейтинг: 7.45
Комментарии:
0
Сказали спасибо 0
Сказать спасибо
footer logo © Образ–Центр, 2017. 12+