Конспект дистанционного урока физкультуры для учащихся 3-4 классов

Упражнения развивающие силу мышц рук и ног в домашних условиях

Перечень вопросов, рассматриваемых в теме: • За счёт чего человек осуществляет движения. • Какие типы мышц существуют • Строение мышц • Мышцы рук • Мышцы ног • Силовые упражнения и их значение для формирования осанки и телосложения.