Личный кабинет

Фитнесу все возрасты покорны

пропаганда ЗОЖ


В школе я почти не ходила на физкультуру. Спустя несколько лет сама стала учителем (НЕ физкультуры, конечно) и занимаюсь в фитнес клубе у своего бывшего учителя. Начала с нуля, хочу стать инструктором

Фитнесу все возрасты покорны

 

Фитнесу все возрасты покорны,

Было бы желание начать!

Фитнес - для здоровья друг, бесспорно,

Он поможет тело «прокачать»!

 

Выбрось прочь все страхи и сомненья,

Здесь все начинали, как и ты.

Шаг за шагом делай упражненья,

Смело воплощай свои мечты!

 

Если сразу вес не поддается,

В руки бодибар возьми скорей.

Пусть сперва помучиться придется,

Что ж, зато ты станешь здоровей!

 

Чтоб не навредить себе случайно,
Тренера советам ты внимай,

И не рвись к рекордам столь отчаянно,

Тело постепенно постигай…

 

Нет здесь пьедестала и медали,

Каждый для себя здесь чемпион!

Станет сила воли крепче стали,

Вместо кресла зал и стадион!

 

Делай неумело, неуклюже,

Технику упорно развивай…

Сплошь ошибки? Криво? Ну и что же?

Главное – учись и не бросай!

 

Лучше уж хоть «как-то» заниматься»,

Чем у телевизора лежать!

Будет раз за разом получаться,

Главное – ходить, не пропускать.

 

 Фитнесу все возрасты покорны!

Не спортсмен, любитель. Что теперь?

Следуй за мечтой своей упорно.

Хочешь? Занимайся. Делай. Верь!



(с) Полина Окулова, 2017

 

авторский рисунок

    23.02.2017 | 11:39
    Татьяна Кудрявцева Пользователь

    Это точно, что фитнесу все возрасты покорны. И не только фитнесу, о здоровье никогда не поздно думать.


     

Добавлено: 23.02.2017
Рейтинг: 7.1833333333333
Комментарии:
1
footer logo © Образ–Центр, 2021. 12+