Личный кабинет

Здоровый образ жизни


Методическая разработка продолжает цикл мероприятий, связанных с формированием здорового образа жизни обучающихся.

Работу подготовила:

Сандырева Елена Владимировна

 

2017-2018 учебный год

Объяснительная записка

Методическая разработка продолжает цикл мероприятий, связанных с формированием здорового образа жизни обучающихся.

Здоровье – самое дорогое, что есть у человека. Бережное отношение к своему собственному здоровью нужно воспитывать с самого детства.

Общение со сверстниками и взрослыми – важнейшее условие для личностного развития. Именно в общении ребенок  усваивает необходимую информацию, систему ценностей, учится ориентироваться в жизненных ситуациях.

Проблема сохранения здоровья остается самой острой социальной проблемой общества. Современный человек все более осознает необходимость в здоровом образе жизни, личной активности и улучшении здоровья.

Конкурсы и  игры  по-прежнему занимают значительное место в работе с детьми. Это связано с возрастными особенностями школьников, игровой основой данных мероприятий, оригинальностью их проведения.

Данная форма работы всегда является выигрышной, так как в ней представлены не только игровые моменты, оригинальная подача материала, но и занятость обучающихся в различных формах коллективной и групповой работы при подготовке и  проведении самих мероприятий.

Цель: формирование мотивации здорового образа жизни у школьников, воспитание убеждённости и потребности в нем – через участие в конкретных, востребованных детьми, разнообразных видах деятельности.

Для достижения этой цели были поставлены следующие задачи:


  • пропагандировать  здоровый образ жизни.

  • расширить и активизировать спортивную жизнь воспитанников.

  • всемерно использовать возможности для привлечения школьников к активной жизни, укреплению здоровья и ведению ЗОЖ.


Используемые методы:


  • словесный: выступления ведущего, участников мероприятия, агитбригады;

  • наглядный: использование плакатов, фотографий, рисунков, репродукций на данную тему;

  • практический: игровые задания, эстафеты, загадки.


Возраст обучающихся: младший школьный, 9-11 лет.

Оборудование и  оформление:


  • спортивное оборудование для весёлых стартов,

  • тематические плакаты о спорте и здоровье,

  • музыкальная аппаратура,

  • записи   песен  гр. Руки вверх “Малыш” и гр. Икс миссия “Рыжий АП”

  • выставка книг, посвященных  ЗОЖ;

  • плакат с девизом мероприятия:


«В клуб пришел, не хмурь лица.

Будь веселым до конца.

Ты не зритель и не гость,

А программы нашей гвоздь!»

Методические советы на подготовительный период:


  1. Команды создаются еще при подготовке к мероприятию. Дети разбиваются на команды, в состав которых входят представители  от каждого класса. Игроки придумывают заранее название и девиз своей команды. Все классы должны быть готовы к торжественному открытию мероприятия (общая зарядка).

  2. Готовится выступление агитбригады, в состав которой входят  ученики среднего звена, остальные – болельщики.

  3. Вместе с ними к мероприятию готовятся болельщики. Коллективная работа перед соревнованиями очень важна: дети почувствуют поддержку друг друга. Они готовят плакаты с высказываниями в поддержку своих команд.


^ Участники турнира: ведущий, доктор, две команды участников эстафеты, болельщики, жюри.

План мероприятия:

1. Организационное начало мероприятия.

2. Основная часть мероприятия:

а) представление команд;

б) «Веселые старты»:

- конкурс «Беговая эстафета»;

- конкурс «Собери картошку»;

- конкурс «Планета земля»;

в) конкурс загадок (выступление доброго доктора Умывальникова)

г) «Веселые старты»:

- конкурс «Бег в одном валенке»;

- конкурс «Мяч под ногами»;

д) конкурс загадок (выступление доброго доктора Умывальникова)

е) «Веселые конкурсы»

-рисование животного;

- зарядка;
-“Быстро в школу собирайся!”
- Конкурс пантомимы “Уборка квартиры”

ж) Выступление агитбригады

3. Итог мероприятия.

^ Содержание мероприятия:

1.Организационное начало мероприятия.

/На сцене появляется ведущий, на фоне музыкальной заставки/

Ведущий.

- На площадку по порядку
Становись скорее в ряд!
На зарядку, на зарядку
Приглашаем всех ребят!

^ С ребятами проводится утренняя зарядка “Делай как я”

Утренняя зарядка “Делай как Я”.

Зарядка проводится для учащихся начальных классов, упражнения которой выполняются под следующую музыку: гр. Руки вверх “Малыш” и гр. Икс миссия “Рыжий АП”

Упражнения утреней зарядки /упражнения  повторяются за педагогом/.

^ 1. Ходьба на месте.

2. И.п. о. с., правая рука вверх.
1-2 рывки руками назад.
3- левая рука вверх 
4-5 рывки руками назад 
6- и.п.

3. И.п. о.с.
1-4 разноименные круговые движения руками.

4. И.п. о.с. прыжком ноги врозь, хлопок над головой. 
О.с. То же, что 1 И . п.

5. И.п. о.с. 
1 - Мах правой, хлопок под ногой
2 - Мах левой, хлопок под ногой.
3 - То же что 1
4 - То же что 2

^ 6. И.п. о.с., руки на колени.
1-4 круговые движения в коленном суставе, руки на коленях
5-8 то же что 1-4

7. И. п. о.с.
1-4 прыжки на двух ногах с продвижением вправо
5- хлопок над головой.
6-7 то же что 1-4 только влево.

^ 8. Бег на месте с различными движениями рук.

9. Ходьба на месте с высоким подниманием колен

10. Упражнение на восстановление дыхания.

В конце зарядки все учащиеся громко говорят: “Молодцы” (З р.) и правой рукой гладят себя по голове. Это говорит о том, что ребята отлично выполнили зарядку.

Ведущий. Сегодня мы с вами постараемся раскрыть многие тайны здорового образа  жизни.

^ Дети /повторяют вместе с ведущим/:

Что такое физкультура?
Тренировка и игра.
Что такое физкультура?
"Физ" и "куль" и "ту" и "ра".
Руки вверх, руки вниз.
Это "физ".
Крутим шею словно руль.
Это "куль".
Ловко прыгай в высоту.
Это "ту".
Бегай полчаса с утра.
Это "ра".

Занимаясь этим делом, будешь сильным, ловким, смелым.
Плюс хорошая фигура.
Вот что значит физкультура!

Ведущий. Вижу, вам не тер­пится поучаствовать в нашем мероприятии. Хорошо, проведем эстафету. В нем будут участвовать две коман­ды. Следить за ходом поединка мы попросили многоуважаемое жюри.  редставляет жюри./ Итак, начнем! В путь команды! Быстрой вам скорости!

^ 2. Основная часть мероприятия.

а) представление команд

/Игроки демонстрируют эмблемы, названия своих команд, а также свой девиз. Конкурс оценивается в пять баллов. Жюри объявляет оценки. Ведущий приглашает к следующему конкурсу/

^ Каждая команда представляет свою эмблему, название команды, девиз.

б) “Веселые старты”

1. “Беговая эстафета”. Участник с кубиком бежит змейкой (между колпачками) до стойки и обратно, передает кубик другому.

^ 2.“Собери картошку”. Участник с ведром бежит до обруча, а до обруча должен пролезть под барьером. Высыпает из ведра картошку (кубики) и бежит, обратно пролезая под барьером. Другой участник делает то же самое, но только собирает картошку ведро.

^ 3.“Планета земля” Участники по верху передают большой мяч (“Планета земля”) назад. Последний участник берет мяч и встает первым и начинает передавать мяч назад.

Ведущий. Ребята! Мы продолжаем  наши конкурсы. И так следующий конкурс...  /Стук в дверь. Входит Доктор/. Ой! Что это? Кто это?
Доктор.

Добрый врач, бывалый врач,                                  
Чуть услышит детский плач,
В ранний час и в полночь
Поспешит на помощь.
По дороге, по реке,
По опасным тропам,
С чемоданчиком в руке
И с фонендоскопом.
И его не устрашит
Ни мороз, ни тряска -
Он и в космос полетит
Делать перевязку.
Потому что он готов
Биться за здоровье!
Надо - так без лишних слов
Поделится кровью.
И повсюду повторять
Будет для порядка:
“Вы хотите крепким стать?
Делайте зарядку!”
Здравствуйте, ребята! Вы, конечно же, узнали меня. Я - Добрый Доктор Умывальников. Я сейчас загадаю вам загадки.

в) конкурс  загадок.

1. Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков. 
И под каждым под зубком 
Лягут волосы рядком.
(Расческа)

2. Ношу их много лет,
А счету им не знаю. 
Не сею, не сажаю, 
Сами вырастают.
(Волосы)

3. Мудрец в нем видел мудреца,
Глупец - глупца, 
баран - барана, 
Овцу в нем видела овца, 
А обезьяну - обезьяна. 
Но вот подвели к нему Федю Баратова, 
И Федя увидел неряху лохматого. 
(Зеркало)

4. В нем две буквы “к”
Писать не забывайте,
Таким, как он, всегда бывайте!
(Аккуратный человек)

5. Вроде ежика на вид, 
Но не просит пищи. 
По одежде пробежит –
Она станет чище.
(Платяная щетка)

6. Гладко, душисто, моет чисто,
Нужно, чтобы у каждого было.
Что это, ребята?
(Мыло)

7. Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы нам 
По утрам и вечерам.
(Зубная щетка)

Ведущий. Спасибо, доктор! А теперь после небольшого отдыха мы можем продолжить нашу эстафету.

г) «Веселые старты»

4.“Бег в одном валенке”. Участник на одну ногу надевает валенок и бежит в нем до стойки и обратно.

^ 5.“Мяч под ногами”. Участники большой мяч передаю под ногами назад. Последний берет мяч встает первым и делает то же самое.

Доктор. А сейчас я вам снова загадаю загадки.

д) конкурс загадок:                                                     

1. Он не сахар, не мука,                                          
Но похож на них слегка. 
По утрам он всегда
На зубы попадает.
(Зубной порошок)

2. Лег в карман и караулит
Рёву, плаксу и грязнулю,
Им утрет потоки слез,
Не забудет он про нос.
(Носовой платок)

3. Вот такой забавный случай!
Поселилась в ванной туча.
Дождик льется с потолка 
Мне на спину и бока.
До чего ж приятно это!
Дождик теплый, подогретый, 
На полу не видно луж.
Все ребята любят...
(Душ)

4. Говорит дорожка –
Два вышитых конца:
Помойся ты немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня.
(Полотенце)

5. Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке 
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - ...
(Молоко)

6. На снегу - две полосы,
Удивились две лисы.
Подошла одна поближе:
Здесь бежали чьи-то...
(Лыжи)

7. Кто на льду меня догонит? 
Мы бежим вперегонки.
И несут меня не кони,
А блестящие...
(Коньки)

 

Доктор:

И по такому случаю
Вам теперь поручим
Назвать сегодня лучших.
И им медали вручим.

(Вручают медали победителям конкурса загадок.)

е) «Веселые конкурсы»

1. Рисование животного
3-4 человека с завязанными глазами под диктовку рисуют на доске.
2. Зарядка-1
4 человека собирают рассыпанные по полу спички, не сгибая ноги в коленях.
3. “Быстро в школу собирайся!”
Две команды по 3 человека одевают своих капитанов (шорты, майка, носки, кроссовки, шапка, шуба, шарф, ранец).
4. Конкурс пантомимы “Уборка квартиры”
Изобразить какую домашнюю работу я делаю:
1. Подметаю пол.
2. Вытираю пыль с мебели.
3. Мою посуду.
4. Пользуюсь пылесосом.
5. Накрываю на стол.
6. Стираю и развешиваю белью.

/Жюри подводит итоги конкурса/

ж) выступление  агитбригады: «ВИТАМИНЫ - ЭТО СИЛА»

УЧЕНИК 1: Приветствуем всех, кто время нашёл
И на праздник здоровья пришёл! 
УЧЕНИК 2: Пусть осень холодная смотрит в окно,
Но в зале уютно у нас и светло! 
УЧЕНИК 3: Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь
И набираем, естественно, вес! 
УЧЕНИК 4: Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух, нужны! 
^ Звучит музыка несколько мальчиков исполняют подвижный танец.
Вдруг один ученик падает.
 
УЧЕНИК 5: Да-а, вот это видно класс!
Стало плохо мне сейчас!
Передо мной всё закружилось,
В голове всё помутилось. 
УЧЕНИК 1: Так нельзя его бросать!
Надо доктора позвать! 
УЧЕНИК 5: Не хочу я докторов!
Я почти уже здоров! 
УЧЕНИК 1: У тебя ужасный вид.
Визит к врачу не повредит. 

УЧЕНИК 2: Послушай! У меня болели уши,
Так мне в день по три укола
Месяц медсестра колола!
И, как видишь, жив-здоров
И живу без докторов! 
УЧЕНИК 3: Без уколов можно жить -
Начинай таблетки пить.
Вот тебе таблеток куча -
Я купил на всякий случай. 
(дает мешок, на котором написано: "Таблетки") 
УЧЕНИК 4: У меня есть пожеланье -
Занимайся обливаньем!
Я вот эту процедуру 
Не меняю на микстуру.
И в мороз, и в жаркий день
Закаляться мне не лень!
(в руках тазик и полотенце) 
УЧЕНИК 1: Физкультура - вот рецепт!
Больше двигайся давай!
Бегай, прыгай, приседай!
Мяч лови и мяч кидай!
Приготовился? На старт!
(кидает мяч больному) 
УЧЕНИК 5: Погоди! Нам с тобой не по пути.
Лишь подумаю про спорт, 
Слёзы катятся на пол. 
(падает) 
ВСЕ: Врача! Врача! 
АЙБОЛИТ: Здравствуйте, ребята!
Что случилось? Что болит?
Есть и йод, и вата. 
УЧЕНИК 5: Боли, доктор, в голове.
Помогите, доктор, мне,
У меня такая слабость -
Не хочу я даже сладость! 
АЙБОЛИТ: Сейчас осмотр проведу,
Чем смогу - тем помогу.
Ручки слабые, ножки тоже...
Та-ак, на что ж это похоже?
Ну-ка, рот открой пошире:
Раз и два, и три, четыре.
Зубы все пока на месте.
Посоветуемся вместе. 
УЧЕНИК 3: Надо дать ему таблетки! 
УЧЕНИК 2: В нос закапать из пипетки! 
УЧЕНИК 1: Надо выпить порошок! 
УЧЕНИК 3: Антибиотиков - мешок! 
УЧЕНИК 1: Надо дать ему микстуры! 
УЧЕНИК 4: Справку дать от физкультуры! 
АЙБОЛИТ: Нет, ребята, в этом вы совершенно не правы!
Ваши знания видны, но таблетки вам вредны!
Мне понятно, в чём вопрос! Это АВИТАМИНОЗ!
Витаминов не хватает! Витамины в теле тают! 

ВСЕ: Ерунда! Не верим! 
^ Выходят дети - Витамины. 
АЙБОЛИТ: Познакомьтесь - витамины А, В, С, Д, К и Е.
Нынче к доброй медицине они покажут путь тебе. 
ВИТАМИН А: Чтобы были вы красивы, 
ВИТАМИН В: Чтобы не были плаксивы, 
ВИТАМИН С: Чтоб в руках любое дело
Дружно спорилось, кипело! 
ВИТАМИН К: Чтобы громче пелись песни, 
ВИТАМИН Е: Жить чтоб было интересней, 
ВИТАМИН Д: Нужно сильным стать, здоровым,
Есть творог, сметану, плов,
Соки пить и молоко. 
ВИТАМИНЫ (хором): Эти истины не новы! 
АЙБОЛИТ: Витамины - это жизнь!
С ними нужно всем дружить!
У тебя болезней нет! 
Дам тебе такой совет:
Витамины потребляй
И здоровье прибавляй! 
УЧЕНИК 5: Вот спасибо, доктор, Вам!
Каждый должен думать сам,
Как болезни победить
И здоровье сохранить!
Витамины - это жизнь!
С ними нужно всем дружить! 
ВСЕ: Все, и взрослые, и дети,
Помните вы наш совет:
Круглый год - зимой и летом -
Без витаминов жизни нет!

^ 3. Итог мероприятия.

/Подведение итогов турнира. Жюри подводит итоги конкурсов, вручаются грамоты и призы команде победителей./

Все вместе исполняют

Гимн спорту
(на мотив песни “Солнечный круг”)


Славный наш друг! 
Верный наш друг!
Спорт помогает нам в жизни
С ним мы идем 
Не устаем 
Спорту мы славу поем.

Припев:

Пусть нам спорта мгновенья, 
Дарят радость движения, 
И душе вдохновение
Пусть всегда дарит спорт!

На станции родной,
Дружной семьей
Вместе решаем проблемы,
Дружно живем,
Песни поем,
О спорте своем дорогом!

Припев:

Да здравствует спорт!


Список литерату

Работу подготовила:

Сандырева Елена Владимировна

 

2017-2018 учебный год

Объяснительная записка

Методическая разработка продолжает цикл мероприятий, связанных с формированием здорового образа жизни обучающихся.

Здоровье – самое дорогое, что есть у человека. Бережное отношение к своему собственному здоровью нужно воспитывать с самого детства.

Общение со сверстниками и взрослыми – важнейшее условие для личностного развития. Именно в общении ребенок  усваивает необходимую информацию, систему ценностей, учится ориентироваться в жизненных ситуациях.

Проблема сохранения здоровья остается самой острой социальной проблемой общества. Современный человек все более осознает необходимость в здоровом образе жизни, личной активности и улучшении здоровья.

Конкурсы и  игры  по-прежнему занимают значительное место в работе с детьми. Это связано с возрастными особенностями школьников, игровой основой данных мероприятий, оригинальностью их проведения.

Данная форма работы всегда является выигрышной, так как в ней представлены не только игровые моменты, оригинальная подача материала, но и занятость обучающихся в различных формах коллективной и групповой работы при подготовке и  проведении самих мероприятий.

Цель: формирование мотивации здорового образа жизни у школьников, воспитание убеждённости и потребности в нем – через участие в конкретных, востребованных детьми, разнообразных видах деятельности.

Для достижения этой цели были поставлены следующие задачи:


  • пропагандировать  здоровый образ жизни.

  • расширить и активизировать спортивную жизнь воспитанников.

  • всемерно использовать возможности для привлечения школьников к активной жизни, укреплению здоровья и ведению ЗОЖ.


Используемые методы:


  • словесный: выступления ведущего, участников мероприятия, агитбригады;

  • наглядный: использование плакатов, фотографий, рисунков, репродукций на данную тему;

  • практический: игровые задания, эстафеты, загадки.


Возраст обучающихся: младший школьный, 9-11 лет.

Оборудование и  оформление:


  • спортивное оборудование для весёлых стартов,

  • тематические плакаты о спорте и здоровье,

  • музыкальная аппаратура,

  • записи   песен  гр. Руки вверх “Малыш” и гр. Икс миссия “Рыжий АП”

  • выставка книг, посвященных  ЗОЖ;

  • плакат с девизом мероприятия:


«В клуб пришел, не хмурь лица.

Будь веселым до конца.

Ты не зритель и не гость,

А программы нашей гвоздь!»

Методические советы на подготовительный период:


  1. Команды создаются еще при подготовке к мероприятию. Дети разбиваются на команды, в состав которых входят представители  от каждого класса. Игроки придумывают заранее название и девиз своей команды. Все классы должны быть готовы к торжественному открытию мероприятия (общая зарядка).

  2. Готовится выступление агитбригады, в состав которой входят  ученики среднего звена, остальные – болельщики.

  3. Вместе с ними к мероприятию готовятся болельщики. Коллективная работа перед соревнованиями очень важна: дети почувствуют поддержку друг друга. Они готовят плакаты с высказываниями в поддержку своих команд.


^ Участники турнира: ведущий, доктор, две команды участников эстафеты, болельщики, жюри.

План мероприятия:

1. Организационное начало мероприятия.

2. Основная часть мероприятия:

а) представление команд;

б) «Веселые старты»:

- конкурс «Беговая эстафета»;

- конкурс «Собери картошку»;

- конкурс «Планета земля»;

в) конкурс загадок (выступление доброго доктора Умывальникова)

г) «Веселые старты»:

- конкурс «Бег в одном валенке»;

- конкурс «Мяч под ногами»;

д) конкурс загадок (выступление доброго доктора Умывальникова)

е) «Веселые конкурсы»

-рисование животного;

- зарядка;
-“Быстро в школу собирайся!”
- Конкурс пантомимы “Уборка квартиры”

ж) Выступление агитбригады

3. Итог мероприятия.

^ Содержание мероприятия:

1.Организационное начало мероприятия.

/На сцене появляется ведущий, на фоне музыкальной заставки/

Ведущий.

- На площадку по порядку
Становись скорее в ряд!
На зарядку, на зарядку
Приглашаем всех ребят!

^ С ребятами проводится утренняя зарядка “Делай как я”

Утренняя зарядка “Делай как Я”.

Зарядка проводится для учащихся начальных классов, упражнения которой выполняются под следующую музыку: гр. Руки вверх “Малыш” и гр. Икс миссия “Рыжий АП”

Упражнения утреней зарядки /упражнения  повторяются за педагогом/.

^ 1. Ходьба на месте.

2. И.п. о. с., правая рука вверх.
1-2 рывки руками назад.
3- левая рука вверх 
4-5 рывки руками назад 
6- и.п.

3. И.п. о.с.
1-4 разноименные круговые движения руками.

4. И.п. о.с. прыжком ноги врозь, хлопок над головой. 
О.с. То же, что 1 И . п.

5. И.п. о.с. 
1 - Мах правой, хлопок под ногой
2 - Мах левой, хлопок под ногой.
3 - То же что 1
4 - То же что 2

^ 6. И.п. о.с., руки на колени.
1-4 круговые движения в коленном суставе, руки на коленях
5-8 то же что 1-4

7. И. п. о.с.
1-4 прыжки на двух ногах с продвижением вправо
5- хлопок над головой.
6-7 то же что 1-4 только влево.

^ 8. Бег на месте с различными движениями рук.

9. Ходьба на месте с высоким подниманием колен

10. Упражнение на восстановление дыхания.

В конце зарядки все учащиеся громко говорят: “Молодцы” (З р.) и правой рукой гладят себя по голове. Это говорит о том, что ребята отлично выполнили зарядку.

Ведущий. Сегодня мы с вами постараемся раскрыть многие тайны здорового образа  жизни.

^ Дети /повторяют вместе с ведущим/:

Что такое физкультура?
Тренировка и игра.
Что такое физкультура?
"Физ" и "куль" и "ту" и "ра".
Руки вверх, руки вниз.
Это "физ".
Крутим шею словно руль.
Это "куль".
Ловко прыгай в высоту.
Это "ту".
Бегай полчаса с утра.
Это "ра".

Занимаясь этим делом, будешь сильным, ловким, смелым.
Плюс хорошая фигура.
Вот что значит физкультура!

Ведущий. Вижу, вам не тер­пится поучаствовать в нашем мероприятии. Хорошо, проведем эстафету. В нем будут участвовать две коман­ды. Следить за ходом поединка мы попросили многоуважаемое жюри.  редставляет жюри./ Итак, начнем! В путь команды! Быстрой вам скорости!

^ 2. Основная часть мероприятия.

а) представление команд

/Игроки демонстрируют эмблемы, названия своих команд, а также свой девиз. Конкурс оценивается в пять баллов. Жюри объявляет оценки. Ведущий приглашает к следующему конкурсу/

^ Каждая команда представляет свою эмблему, название команды, девиз.

б) “Веселые старты”

1. “Беговая эстафета”. Участник с кубиком бежит змейкой (между колпачками) до стойки и обратно, передает кубик другому.

^ 2.“Собери картошку”. Участник с ведром бежит до обруча, а до обруча должен пролезть под барьером. Высыпает из ведра картошку (кубики) и бежит, обратно пролезая под барьером. Другой участник делает то же самое, но только собирает картошку ведро.

^ 3.“Планета земля” Участники по верху передают большой мяч (“Планета земля”) назад. Последний участник берет мяч и встает первым и начинает передавать мяч назад.

Ведущий. Ребята! Мы продолжаем  наши конкурсы. И так следующий конкурс...  /Стук в дверь. Входит Доктор/. Ой! Что это? Кто это?
Доктор.

Добрый врач, бывалый врач,                                  
Чуть услышит детский плач,
В ранний час и в полночь
Поспешит на помощь.
По дороге, по реке,
По опасным тропам,
С чемоданчиком в руке
И с фонендоскопом.
И его не устрашит
Ни мороз, ни тряска -
Он и в космос полетит
Делать перевязку.
Потому что он готов
Биться за здоровье!
Надо - так без лишних слов
Поделится кровью.
И повсюду повторять
Будет для порядка:
“Вы хотите крепким стать?
Делайте зарядку!”
Здравствуйте, ребята! Вы, конечно же, узнали меня. Я - Добрый Доктор Умывальников. Я сейчас загадаю вам загадки.

в) конкурс  загадок.

1. Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков. 
И под каждым под зубком 
Лягут волосы рядком.
(Расческа)

2. Ношу их много лет,
А счету им не знаю. 
Не сею, не сажаю, 
Сами вырастают.
(Волосы)

3. Мудрец в нем видел мудреца,
Глупец - глупца, 
баран - барана, 
Овцу в нем видела овца, 
А обезьяну - обезьяна. 
Но вот подвели к нему Федю Баратова, 
И Федя увидел неряху лохматого. 
(Зеркало)

4. В нем две буквы “к”
Писать не забывайте,
Таким, как он, всегда бывайте!
(Аккуратный человек)

5. Вроде ежика на вид, 
Но не просит пищи. 
По одежде пробежит –
Она станет чище.
(Платяная щетка)

6. Гладко, душисто, моет чисто,
Нужно, чтобы у каждого было.
Что это, ребята?
(Мыло)

7. Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы нам 
По утрам и вечерам.
(Зубная щетка)

Ведущий. Спасибо, доктор! А теперь после небольшого отдыха мы можем продолжить нашу эстафету.

г) «Веселые старты»

4.“Бег в одном валенке”. Участник на одну ногу надевает валенок и бежит в нем до стойки и обратно.

^ 5.“Мяч под ногами”. Участники большой мяч передаю под ногами назад. Последний берет мяч встает первым и делает то же самое.

Доктор. А сейчас я вам снова загадаю загадки.

д) конкурс загадок:                                                     

1. Он не сахар, не мука,                                          
Но похож на них слегка. 
По утрам он всегда
На зубы попадает.
(Зубной порошок)

2. Лег в карман и караулит
Рёву, плаксу и грязнулю,
Им утрет потоки слез,
Не забудет он про нос.
(Носовой платок)

3. Вот такой забавный случай!
Поселилась в ванной туча.
Дождик льется с потолка 
Мне на спину и бока.
До чего ж приятно это!
Дождик теплый, подогретый, 
На полу не видно луж.
Все ребята любят...
(Душ)

4. Говорит дорожка –
Два вышитых конца:
Помойся ты немножко,
Чернила смой с лица!
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня.
(Полотенце)

5. Что полезно –
Всем известно?
А ответ найду легко.
По моей любимой чашке 
Нарисованы ромашки,
Ну а в чашке - ...
(Молоко)

6. На снегу - две полосы,
Удивились две лисы.
Подошла одна поближе:
Здесь бежали чьи-то...
(Лыжи)

7. Кто на льду меня догонит? 
Мы бежим вперегонки.
И несут меня не кони,
А блестящие...
(Коньки)

 

Доктор:

И по такому случаю
Вам теперь поручим
Назвать сегодня лучших.
И им медали вручим.

(Вручают медали победителям конкурса загадок.)

е) «Веселые конкурсы»

1. Рисование животного
3-4 человека с завязанными глазами под диктовку рисуют на доске.
2. Зарядка-1
4 человека собирают рассыпанные по полу спички, не сгибая ноги в коленях.
3. “Быстро в школу собирайся!”
Две команды по 3 человека одевают своих капитанов (шорты, майка, носки, кроссовки, шапка, шуба, шарф, ранец).
4. Конкурс пантомимы “Уборка квартиры”
Изобразить какую домашнюю работу я делаю:
1. Подметаю пол.
2. Вытираю пыль с мебели.
3. Мою посуду.
4. Пользуюсь пылесосом.
5. Накрываю на стол.
6. Стираю и развешиваю белью.

/Жюри подводит итоги конкурса/

ж) выступление  агитбригады: «ВИТАМИНЫ - ЭТО СИЛА»

УЧЕНИК 1: Приветствуем всех, кто время нашёл
И на праздник здоровья пришёл! 
УЧЕНИК 2: Пусть осень холодная смотрит в окно,
Но в зале уютно у нас и светло! 
УЧЕНИК 3: Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь
И набираем, естественно, вес! 
УЧЕНИК 4: Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух, нужны! 
^ Звучит музыка несколько мальчиков исполняют подвижный танец.
Вдруг один ученик падает.
 
УЧЕНИК 5: Да-а, вот это видно класс!
Стало плохо мне сейчас!
Передо мной всё закружилось,
В голове всё помутилось. 
УЧЕНИК 1: Так нельзя его бросать!
Надо доктора позвать! 
УЧЕНИК 5: Не хочу я докторов!
Я почти уже здоров! 
УЧЕНИК 1: У тебя ужасный вид.
Визит к врачу не повредит. 

УЧЕНИК 2: Послушай! У меня болели уши,
Так мне в день по три укола
Месяц медсестра колола!
И, как видишь, жив-здоров
И живу без докторов! 
УЧЕНИК 3: Без уколов можно жить -
Начинай таблетки пить.
Вот тебе таблеток куча -
Я купил на всякий случай. 
(дает мешок, на котором написано: "Таблетки") 
УЧЕНИК 4: У меня есть пожеланье -
Занимайся обливаньем!
Я вот эту процедуру 
Не меняю на микстуру.
И в мороз, и в жаркий день
Закаляться мне не лень!
(в руках тазик и полотенце) 
УЧЕНИК 1: Физкультура - вот рецепт!
Больше двигайся давай!
Бегай, прыгай, приседай!
Мяч лови и мяч кидай!
Приготовился? На старт!
(кидает мяч больному) 
УЧЕНИК 5: Погоди! Нам с тобой не по пути.
Лишь подумаю про спорт, 
Слёзы катятся на пол. 
(падает) 
ВСЕ: Врача! Врача! 
АЙБОЛИТ: Здравствуйте, ребята!
Что случилось? Что болит?
Есть и йод, и вата. 
УЧЕНИК 5: Боли, доктор, в голове.
Помогите, доктор, мне,
У меня такая слабость -
Не хочу я даже сладость! 
АЙБОЛИТ: Сейчас осмотр проведу,
Чем смогу - тем помогу.
Ручки слабые, ножки тоже...
Та-ак, на что ж это похоже?
Ну-ка, рот открой пошире:
Раз и два, и три, четыре.
Зубы все пока на месте.
Посоветуемся вместе. 
УЧЕНИК 3: Надо дать ему таблетки! 
УЧЕНИК 2: В нос закапать из пипетки! 
УЧЕНИК 1: Надо выпить порошок! 
УЧЕНИК 3: Антибиотиков - мешок! 
УЧЕНИК 1: Надо дать ему микстуры! 
УЧЕНИК 4: Справку дать от физкультуры! 
АЙБОЛИТ: Нет, ребята, в этом вы совершенно не правы!
Ваши знания видны, но таблетки вам вредны!
Мне понятно, в чём вопрос! Это АВИТАМИНОЗ!
Витаминов не хватает! Витамины в теле тают! 

ВСЕ: Ерунда! Не верим! 
^ Выходят дети - Витамины. 
АЙБОЛИТ: Познакомьтесь - витамины А, В, С, Д, К и Е.
Нынче к доброй медицине они покажут путь тебе. 
ВИТАМИН А: Чтобы были вы красивы, 
ВИТАМИН В: Чтобы не были плаксивы, 
ВИТАМИН С: Чтоб в руках любое дело
Дружно спорилось, кипело! 
ВИТАМИН К: Чтобы громче пелись песни, 
ВИТАМИН Е: Жить чтоб было интересней, 
ВИТАМИН Д: Нужно сильным стать, здоровым,
Есть творог, сметану, плов,
Соки пить и молоко. 
ВИТАМИНЫ (хором): Эти истины не новы! 
АЙБОЛИТ: Витамины - это жизнь!
С ними нужно всем дружить!
У тебя болезней нет! 
Дам тебе такой совет:
Витамины потребляй
И здоровье прибавляй! 
УЧЕНИК 5: Вот спасибо, доктор, Вам!
Каждый должен думать сам,
Как болезни победить
И здоровье сохранить!
Витамины - это жизнь!
С ними нужно всем дружить! 
ВСЕ: Все, и взрослые, и дети,
Помните вы наш совет:
Круглый год - зимой и летом -
Без витаминов жизни нет!

^ 3. Итог мероприятия.

/Подведение итогов турнира. Жюри подводит итоги конкурсов, вручаются грамоты и призы команде победителей./

Все вместе исполняют

Гимн спорту
(на мотив песни “Солнечный круг”)


Славный наш друг! 
Верный наш друг!
Спорт помогает нам в жизни
С ним мы идем 
Не устаем 
Спорту мы славу поем.

Припев:

Пусть нам спорта мгновенья, 
Дарят радость движения, 
И душе вдохновение
Пусть всегда дарит спорт!

На станции родной,
Дружной семьей
Вместе решаем проблемы,
Дружно живем,
Песни поем,
О спорте своем дорогом!

Припев:

Да здравствует спорт!


Список литературы


  1. Абрамова Т. Вообрази себя здоро­вым// Будь здоров. — 1997. — № 2. — С. 40—44.

  2. Иванченко В. Гимнастика фарао­нов //Будь здоров. — 1996. — NM. — С. 68—70.

  3. Мудрость здоровой жизни: Афориз­мы, пословицы, поговорки о здоро­вье. — М.: Медицина, 1986. —110 с., ил.

  4. Новикова Т. А., Кривотулова Е. В., Шишкина Н. В. Наследство Жана Нико: Пьеса в пяти действиях // Биология в школе. — 1997. —№ 2. — С. 69—74.

  5. Журнал «Биология в школе», 1990-2009. Раздел «Воспитательная работа»

  6. Загадки от А до Я. Под ред. Н.Б. Петрова. С.-Пб: издательство «Дидактика Плюс», 1997 г.

 

ры


  1. Абрамова Т. Вообрази себя здоро­вым// Будь здоров. — 1997. — № 2. — С. 40—44.

  2. Иванченко В. Гимнастика фарао­нов //Будь здоров. — 1996. — NM. — С. 68—70.

  3. Мудрость здоровой жизни: Афориз­мы, пословицы, поговорки о здоро­вье. — М.: Медицина, 1986. —110 с., ил.

  4. Новикова Т. А., Кривотулова Е. В., Шишкина Н. В. Наследство Жана Нико: Пьеса в пяти действиях // Биология в школе. — 1997. —№ 2. — С. 69—74.

  5. Журнал «Биология в школе», 1990-2009. Раздел «Воспитательная работа»

  6. Загадки от А до Я. Под ред. Н.Б. Петрова. С.-Пб: издательство «Дидактика Плюс», 1997 г.

 

Добавлено: 04.06.2018
Рейтинг: 8.34
Комментарии:
0
Сказали спасибо 0
Сказать спасибо
footer logo © Образ–Центр, 2020. 12+