Личный кабинет

План – конспект открытого урока по плаванию.

Плавание - закрепление техники двигательных действий при плавании способом кроль на груди


Во время проплывания дистанции, анализировать двигательные действия, сравнивать мышечные ощущения которые испытывали при выполнении подводящих упражнений и полного цикла кроля. Особое внимание скольжению. Выполнять “гребок” до бедер. Выдох в воду, Вдох выполняется быстро и активно через широко открытый рот в начале проноса руки над водой.

 

document
Открытый урок по плаванию в ГНП 1.doc

Добавлено: 09.10.2018
Рейтинг: 7.45
Комментарии:
0
Сказали спасибо 0
Сказать спасибо
footer logo © Образ–Центр, 2020. 12+