Личный кабинет

Программа дополнительного образования детей старшего дошкольного возраста по обучению игре баскетбол


Сегодня на смену увлекательным коллективным играм пришли компьютерные. Приоритетным становится интеллектуальное, эстетическое развитие ребенка. Не отрицая их значимости, надо признать, что у ребенка остается все меньше времени для подвижных игр, прогулок, общения со сверстниками. Недостаточная физическая активность детей, особенно в период активного роста, когда ускоренное развитие скелета и мышечной массы не подкрепляется соответствующей тренировкой систем кровообращения и дыхания, является одной из причин ухудшения их здоровья, снижения жизненного тонуса. Это обострило проблему поиска путей физического и духовного оздоровления дошкольников, эффективных средств развития двигательной сферы ребенка, развития интереса к движению как жизненной потребности быть ловким, сильным, быстрым, выносливым.

ГБОУ СОШ №14 СПДС №18 «Радуга»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Программа 

дополнительного образования детей старшего дошкольного возраста по обучению игре баскетбол

 

 

 

Автор:  Стороженко А.Ф., методиста ГБОУ СОШ №14 СПДС №18 «Радуга»  г.Жигулевск Самарской области

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Содержание

 

1. Введение, актуальность

2. Цель, задачи

3. Особенности содержания программы

4. Содержательное обеспечение разделов программы
5. Примерное тематическое планирование

6. Особенности обучения дошкольников игре в баскетбол

7. Методы и формы обучения дошкольников игре в баскетбол

8. Формирование действий с мячом у детей дошкольного возраста при обучении игре в баскетбол

9. Особенности методики обучения.

10. Правила игры для дошкольников

11. Оборудование площадок и инвентарь для игры

12. Список литературы

 

Приложение 1 Упражнения, способствующие обучению игре в баскетбол

Приложение 2. Игры

Приложение 3. Примерные конспекты занятий

Приложение 4. Материалы диагностики

Приложение 5. Учебно-тематический план работы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

Сегодня на смену увлекательным коллективным играм пришли компьютерные. Приоритетным становится интеллектуальное, эстетическое развитие ребенка. Не отрицая их значимости, надо признать, что у ребенка остается все меньше времени для подвижных игр, прогулок, общения со сверстниками. Нарушение баланса между игрой и другими видами детской деятельности, между разными видами игр (подвижными и спокойными, индивидуальными и совместными) негативно сказывается как на состоянии здоровья, так и на уровне развития двигательных навыков дошкольников. Анализ исследований по вопросам развития двигательных навыков и качеств детей (Е.Н. Вавилова, 1981; Н.А. Ноткина, 1980) свидетельствуют, что почти у 40% старших дошкольников уровень развития двигательных навыков ниже среднего.По данным М. Руновой (1998), двигательный режим в дошкольных учреждениях позволяет восполнить лишь 55-60% естественной потребности детей в движениях. Недостаточная физическая активность детей, особенно в период активного роста, когда ускоренное развитие скелета и мышечной массы не подкрепляется соответствующей тренировкой систем кровообращения и дыхания, является одной из причин ухудшения их здоровья, снижения жизненного тонуса. Это обострило  проблему поиска путей физического и духовного оздоровления дошкольников, эффективных средств развития двигательной сферы ребенка, развития интереса к движению как жизненной потребности быть ловким, сильным, быстрым, выносливым. Решение этой проблемы – в совокупности социально-педагогических условий, обеспечивающих целостный воспитательный процесс, гармоничное, физическое и личностное развитие ребенка. Этому способствуют игровые формы организации двигательной деятельности детей. Подвижные игры с элементами спорта как вид деятельности, как правило, предполагают изменяющиеся условия тех или иных действий, поэтому большинство этих игр связано с проявлением двигательных способностей: скоростно-силовых, координационных, требующих выносливости, силы, гибкости. В играх с элементами спорта совершенствуются «чувство мышечных усилий», «чувство пространства», «чувство времени», функции различных анализаторов. Кроме того, подвижные игры с элементами спорта позволяют ребенку овладевать разнообразными, достаточно сложными видами действий, проявлять самостоятельность, активность, творчество.

Таким образом, очевидно значение спортивных игр для всесторонней физической подготовленности детей. Однако из всех видов спортивных игр следовало выбрать ту игру, которая бы в наибольшей степени позволила добиться высокого уровня развития физических качеств у детей старшего дошкольного возраста. Выбор остановлен на спортивной игре с элементами баскетбола, так как игра с мячом – это своеобразная комплексная гимнастика. Дети упражняются не только в бросании и ловле мяча, забрасывании его в корзину, метании на дальность и в цель, но также в ходьбе, беге, прыжках. Выполняются движения в постоянно изменяющейся обстановке. Это способствует формированию у детей дошкольного возраста умений самостоятельно применять движения в зависимости от условий игры. У них еще слабо развита способность к точным движениям, поэтому любые действия с мячом оказывают положительное влияние на развитие этого качества. Кроме того, игра в баскетбол может проводиться в здании ДОУ, что делает ее актуальной в любых климатических условиях.

Баскетбол – спортивная игра, требующая соответствующей физической, технической и тактической подготовки игроков, что достигается при помощи специальных и постоянных занятий - тренировок. Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений у детей дошкольного возраста. Они формируют умения схватить, удержать, бросить предмет, приучают рассчитывать направление броска, согласовывать усилия с расстоянием, развивают выразительность движения, пространственную ориентировку. В игре баскетбол  развиваются физические качества ребенка: быстрота, прыгучесть, сила. Баскетбол оказывает положительное влияние на развитие  точности движений, на физическое развитие и работоспособность ребенка, на  развитие не только крупных, но и мелких мышц обеих рук, увеличивает подвижность суставов пальцев и кистей, что особенно важно для ребенка, готовящегося к обучению в школе. При ловле и бросании мяча ребенок действует обеими руками. Это способствует гармоничному развитию центральной нервной системы и всего организма. При обучении игре в баскетбол используются самые разнообразные действия с мячом, что обеспечивает необходимую физическую нагрузку на все группы мышц ребенка, особенно важно- мышцы удерживающие позвоночник при формировании правильной осанки.

В игре баскетбол создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравственно-волевых черт детей. Такие игры приучают преодолевать эгоистические побуждения, воспитывают выдержку. В игре ребенок всегда имеет возможность испытать свои силы и убедиться в успешности действий. Эмоциональность, динамичность, разнообразие действий и игровых ситуаций в баскетболе привлекают детей старшего дошкольного возраста к этой игре.

 

Актуальность программы в том, что она направлена не только на получение детьми знаний, умений и навыков по баскетболу, а обеспечивает укрепление здоровья, удовлетворение потребности детей в активных формах познавательной деятельности и двигательной активности.            

 

Цель программы дополнительного образования: обеспечение разностороннего физического развития, укрепление здоровья дошкольников, воспитание   социально-активной личности через обучение игре в баскетбол.

 

Для достижения цели определены следующие воспитательные и образовательные задачи:

-  формировать устойчивую привычку к систематическим занятиям-тренировкам;

-   способствовать формированию активной творческой личности;

- развивать необходимые двигательные  навыки;

- обеспечить развитие физических качеств (выносливость, быстрота, сила, ловкость, гибкость);

-  помочь детям овладеть основами  игры в баскетбол; 

- выявить перспективных детей для дальнейшего прохождения обучения  в спортивных школах города.

 

Срок обучения по программе: 2 года.

 

Набор детей для обучения по Программе  дополнительного образования по обучению игре баскетбол  осуществляется согласно заявления родителей, с учетом состояния здоровья ребёнка.  Формирование группы осуществляется в начале учебного года, согласно Уставу образовательной организации. Образовательная деятельность осуществляется с детьми 5-7 лет, имеющими желание заниматься данным видом спорта. Количественный состав группы - 10-15 человек. Программа составлена в соответствии с возрастными особенностями дошкольников и рассчитана на проведение 1 часа в неделю  – 34 часов в год.  Периодичность проведения занятий – согласно сетке занятий, длительность – согласно возрастным особенностям дошкольников. Программа  построена на основании современных представлений о физиологическом, психологическом развитии ребенка этого возраста, раскрывает особенности соматического, психологического и социального  здоровья.   

 

 

Особенности содержания программы

 

              На первом году обучения - дети знакомятся с содержанием игры в баскетбол, её привалами и основными приёмами. Приобретают основы индивидуальных и групповых действий. Особое внимание уделяется развитию физических качеств, т.е. повышению уровня физической подготовки, как основы для успешности дальнейшего обучения. К концу учебного года осуществляется переход от общеподготовительных к наиболее специализированным упражнениям для баскетболиста.

             На втором году обучения -  через освоение более сложных приёмов и навыков, в том числе единоборств, через осмысление на практике соревновательной деятельности создаются предпосылки для изучения командных действий. Дошкольники осваивают новые способы ловли и передач мяча. Увеличивается объём и интенсивность упражнений. Особое внимание уделяется специализированным упражнениям. На занятиях делается акцент на освоение командных взаимодействий, слаженности в командной игре. Шире применяется соревновательный метод.

 

На протяжении всего обучения дети проходят два возрастных периода, на каждом из которых предусматривается решение следующих задач:

 

Задачи первого года обучения (5-6 лет):

1.  Дать детям основы теоретических знаний.

2.  Формировать у детей стойкий интерес к занятиям-тренировкам.

3. Способствовать разностороннему гармоничному развитию физических способностей детей,  укреплению здоровья, закаливание организма.

4.   Воспитать специальные способности (гибкости, быстроты, ловкости) для успешного овладения навыками игры.

5.  Способствовать приобретению основных навыков и умений игры в баскетбол (перемещения, стойки, ловля, передачи, ведение и броскам мяча в корзину).

6.  Привить навыки соревновательной деятельности.

 

Задачи второго года обучения (6-7лет):

1. Осуществлять дальнейшее освоение основ теоретических знаний как основ здорового образа жизни.

2. Продолжать укреплять здоровье и закаливать организм детей.

3. Повысить общефизическую подготовленность дошкольников.

4.  Обучить основам техники перемещений и стоек, ловле, передачам, ведению    и броскам мяча в корзину.

5.  Продолжать обучать основным навыкам и умениям игры в баскетбол.

6. Воспитывать навыки соревновательной деятельности по баскетболу.

7. Формировать у детей коммуникативных навыков.

8.  Помочь детям овладеть индивидуальными и групповыми действиями в нападении и в защите.

9.  Выявить одарённых детей и  рекомендовать их в ДЮШС города.

 

Наиболее действенными  и эффективными методами и приѐмами при обучении  и воспитании учащихся,  являются:

1.общепедагогические методы – это словесные методы (объяснение, беседа, лекция, инструктирование, комментарии, замечания, команды, указания) и методы обеспечения наглядности (показ и демонстрация).

 2. игровой метод – для решения образовательных, оздоровительных и воспитательных задач (вырабатывает и обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств, самостоятельность, творчество, инициативу, целеустремлѐнность и другие ценные личностные и межличностные качества)

3.соревновательный метод – это способ выполнения упражнений в форме соревнований, для  содействия воспитанию волевых качеств, характера и выявления максимальных двигательных способностей.

 4. методы строго регламентированного упражнения -  данные методы обладают большими педагогическими возможностями, их сущность заключается в том, что каждое упражнение или задание  выполняется в строго заданной форме и с точно заданной нагрузкой. В работе с группой обязательным является дифференцированный подход к определению содержания, объема и интенсивности физических упражнений в зависимости от возраста, пола, индивидуальных особенностей и физической подготовленности занимающихся.

 Индивидуально-дифференцированный подход в обучении игре реализуется через использование на разных этапах обучения мячей разного веса и диаметра (детские резиновые, волейбольные, мини-баскетбольные); увеличение расстояния при работе с мячом в парах (от 1 до 2-х метров); постепенное увеличение высоты размещения корзины (от 1,5 м до 2м); постепенное увеличение физической нагрузки (повторение действий с мячом от 4 до 10 раз).

Особое внимание на занятиях необходимо уделять развитию таких физических качеств, как прыгучесть, быстрота, выносливость, координация, при этом чередуя напряжение с расслаблением мышц, делая паузы для отдыха, обращая особое внимание на дыхание занимающихся (глубокое, ритмичное, без задержки). На занятиях целесообразно применять соревновательный метод (эстафеты, подвижные игры), технические приемы изучать в сочетании с выработкой тактических умений. 

Работа в группе баскетбола осуществляется на основе данной программы дополнительного образования детей, которая содержит материал теоретических и практических занятий.

Теоретическая подготовка включает вопросы истории и современного состояния баскетбола, правил соревнований по баскетболу, техники безопасности, а также вопросы, связанные с гигиеническими требованиями. Теоретические занятия проводятся в форме 5-10-ти минутных бесед в процессе практических занятий.

          Практические занятия должны быть разнообразными и эмоциональными.  При этом большое внимание уделяется упражнениям специальной физической подготовки баскетболиста и тактико-техническим действиям баскетболиста. Физическая подготовка дифференцирована на упражнения общей и специальной подготовки. Техническая подготовка включает упражнения без мяча и с мячом. В состав упражнений с мячом входят передача, прием, ведение и броски по кольцу. Тактические действия включают действия (индивидуальные и командные) игрока в нападении и защите. 

 

Содержательное обеспечение разделов программы

 

   Теоретическая подготовка 

1. Развитие баскетбола в России и за рубежом. 

2. Общая характеристика сторон подготовки спортсмена. 

3. Физическая подготовка баскетболиста.

4. Техническая подготовка баскетболиста.

5. Тактическая подготовка баскетболиста.

6. Психологическая подготовка баскетболиста.

7. Соревновательная деятельность баскетболиста.

 8. Организация и проведение соревнований по баскетболу.

 9. Правила судейства соревнований по баскетболу.

10. Места занятий, оборудование и инвентарь для занятий баскетболом. 

 

 Физическая подготовка 

1. Общая физическая подготовка 

1.1. Общеразвивающие упражнения: элементарные, с весом собственного веса, с партнером, с предметами (набивными мячами, фитболами, гимнастическими палками, обручами, с мячами различного диаметра, скакалками), на снарядах (перекладина, опорный прыжок, стенка, скамейка, канат).

1.2. Подвижные игры. 

1.3. Эстафеты. 

1.4. Полосы препятствий. 

1.5. Акробатические упражнения (кувырки, стойки, перевороты, перекаты). 

 

2. Специальная физическая подготовка

2.1. Упражнения для развития быстроты движений баскетболиста. 

2.2. Упражнения для развития специальной выносливости баскетболиста.

2.3. Упражнения для развития скоростно-силовых качеств баскетболиста.

2.4. Упражнения для развития ловкости баскетболиста.   

 

Техническая подготовка

 1. Упражнения без мяча 

1.1. Прыжок вверх-вперед толчком одной и приземлением на одну ногу. 

1.2. Передвижение приставными шагами правым (левым) боком:   с разной скоростью;   в одном и в разных направлениях. 

1.3. Передвижение правым – левым боком. 

1.4. Передвижение в стойке баскетболиста. 

1.5. Остановка прыжком после ускорения. 

1.6. Остановка в один шаг после ускорения.

1.7. Остановка в два шага после ускорения. 

1.8. Повороты на месте. 

1.9. Повороты в движении. 

1.10. Имитация защитных действий против игрока нападения.

1.11. Имитация действий атаки против игрока защиты.  

 2. Ловля и передача мяча 

2.1. Двумя руками от груди, стоя на месте. 

2.2. Двумя руками от груди с шагом вперед.

2.3. Двумя руками от груди в движении.

2.4. Передача одной рукой от плеча. 

2.5. Передача одной рукой с шагом вперед. 

2.6. То же после ведения мяча. 

2.7. Передача одной рукой с отскоком от пола. 

2.8. Передача двумя руками с отскоком от пола. 

2.9. Передача одной рукой снизу от пола. 

2.10. То же в движении. 

2.11. Ловля мяча после полуотскока.

2.12. Ловля высоко летящего мяча. 

2.13. Ловля катящегося мяча, стоя на месте. 

2.14. Ловля катящегося мяча в движении.  

Добавлено: 18.04.2015
Рейтинг: -
Комментарии:
0
Сказали спасибо 0
Сказать спасибо
footer logo © Образ–Центр, 2020. 12+