Личный кабинет

Мой блог


09.10.2018, 11:08
Елена Рослякова  разместил публикацию

Работа лыжника в межсезонье

Основная особенность лыжных гонок в том, что лыжный ход ассиметричен. В период межсезонья очень важно исключить всякую скоростно-силовую раЕсли говорить о соотношении восстановительно-силовых тренировок и растяжке в недельном цикле в апреле-мае, то, оно должно быть 50 на 50. боту.
Дата регистрации: 03.10.2018
Комментарии:
0
Просмотров 77
Коллеги 0
Подписаны 0
Сказали спасибо 0
Сказать спасибо
footer logo © Образ–Центр, 2020. 12+