Преподаватель факультета психологии МГУ имени Ломоносова, кандидат психологических наук Мария Фаликман утверждает, что натренировать память нельзя ни учением стихов, ни иными упражнениями, но существуют многочисленные мнемотехники, то есть способы запоминания, помогающие подготовиться к экзаменам.
Единый государственный экзамен для школьников и экзаменационная сессия для студентов начнутся уже через несколько недель. Эксперты рассказали РИА Новости, как улучшить память перед итоговыми испытаниями, собраться с мыслями и вспомнить пройденное.
"К сожалению, натренировать память нельзя ни учением стихов, ни какими другими упражнениями, но можно научиться ею эффективно пользоваться", — заявляет преподаватель факультета психологии МГУ имени Ломоносова, кандидат психологических наук Мария Фаликман.
По ее словам, главная причина, почему мы не можем что-либо вспомнить, в том, что теряется путь к нужной информации. Чтобы на экзамене было проще вспомнить необходимую тему, еще во время подготовки ее нужно правильно запоминать, и тут есть несколько простых правил. "В принципе, любой материал, который человек проработал, а не просто вызубрил, воспроизводится лучше. В этом смысле, читая книжку, хорошо что-то выписывать, рисовать схемы — даже если эти схемы вам никогда не понадобятся", — отмечает собеседница агентства.
