Обоснование актуальности решаемой проблемы В условиях развития материальной базы для занятий физической культурой возникает потребность в наиболее рациональном использовании этой базы, учитывающем индивидуальный уровень физической подготовленности и психоэмоциональных характеристик студентов. Однако, существующая типовая рабочая программа не содержит методических рекомендаций на этот счет. Поэтому в работе рассматриваются пути и методы разрешения указанного противоречия

Прежде всего научитесь правильно сидеть, стоять, лежать! Можно ли детям при сколиозе заниматься спортом? Тяжелыми физическими упражнениями- ни в коем случае. Допустима только легкая нагрузка, и то, смотря на каком этапе заболевания и в каком возрасте....

Легкая атлетика — часть государственной си­стемы физического воспитания. Легкоатлетические. упражнения входят в програм­мы физического воспитания школьников, учащихся всех типов учебных заведений, в планы тре­нировочной работы во всех видах спорта, в занятия физической. культурой трудящихся старших возрастов, являются одной из основных частей всех ступеней всесоюз­ного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Легкоатлетические. секции занимают ведущее место в дея­тельности коллективов физкультуры, спор­тивных клубов, добровольных спортив­ных обществ

Легкая атлетика является комплексным видом спорта, включающим в себя различные виды дисциплин. Она по праву считается королевой спорта, недаром, два из трех призывов в девизе "Быстрее, выше, сильнее" можно не задумываясь отнести к именно легкоатлетическим дисциплинам. Легкая атлетика составляла основу спортивной программы первых олимпийских игр. Свои позиции легкой атлетике удалось завоевать за счет простоты, доступности и, если хотите, естественности своих соревновательных дисциплин. Это один из основных и наиболее массовых видов спорта.