Первый раз в первый класс: как помочь ребенку привыкнуть к школе

Фотографии: Unsplash / Иллюстрация: Юлия Замжицкая

Переход из детского сада в новую школьную жизнь — сложный период для ребенка. На родителях и педагоге лежит ответственность за то, чтобы адаптация прошла успешно. Как минимизировать напряжение первых недель, обсудили вместе с детским психологом Альфией Шамьеновой и учителем начальных классов Каниной Полиной. 

Как ребенок привыкает к школе

Адаптация первоклассника к школе — серьезный процесс, к которому родители нередко относятся без должного внимания. Чаще всего взрослые просто ставят ребенка перед фактом, не осознавая, что у него есть страхи, непонимание и стресс. 

Детский психолог Альфия Шамьенова: «На самом деле, разница между школой и детским садом огромна. Если в саду ребенок привык видеть яркую реакцию на каждое свое действие, то школа ставит перед собой задачу в первую очередь дать знания, а не обучить взаимодействию с окружающим миром.» 

В первом классе ребенок проходит три вида адаптации.

1. Социальная адаптация.

Это принятие нового коллектива, людей и правил. Ребенок осознает свою новую роль, учится взаимодействовать с учителем и одноклассниками.

2. Физиологическая адаптация.

Это то, как организм ребенка подчиняется новым условиям. При сложностях с привыканием к школе у детей нарушается сон и аппетит, повышается утомляемость. 

3. Психологическая адаптация.

В школе приходится не только слушать учителя, но и анализировать его слова, работать на уроках и выполнять домашние задания. Ребенку приходится осознавать новую реальность и обустраиваться в ней. 

«Здесь важен такой момент, как зрелость нервной системы. Как правило, она наступает в возрасте 7 лет, поэтому не стоит торопиться отдавать ребенка в школу раньше. При неразвитой нервной системе ребенок не сможет воспринимать информацию на слух, будет испытывать сложности с чтением и письмом. В таких случаях адаптироваться будет намного тяжелее.» — считает Альфия Шамьенова. 

От чего зависит успех в адаптации

«Все дети привыкают к школе по-разному. В среднем адаптация может длиться от двух до шести месяцев, но наиболее трудное время, как показывает практика — это первые 2-3 недели.» — говорит учитель начальной школы Полина Канина. 

Если ребенок посещал детский сад, он быстрее сможет найти язык с новыми людьми, чем тот, кто воспитывался дома. Но это не гарантирует успеха в остальных видах адаптации. 

Сложности с привыканием могут быть у детей, которые растут в детоцентричных семьях и окружены чрезмерной опекой и вниманием. Такие малыши часто не знают, как действовать в конфликтных ситуациях — скорее всего, они сами будут их провоцировать. 

«Вопрос, как подготовиться к школе, больше не о том, куда ходил и чем занимался ребенок. Здесь важнее, чему научили его родители и другие значимые взрослые: умеет ли он ошибаться, адекватно принимать реакции на свои действия и анализировать их самостоятельно», — утверждает Альфия Шамьенова.

При правильной подготовке дошкольника адаптация проходит безболезненно. Это можно понять, если:

• Ребенок активно взаимодействует с одноклассниками, беспрепятственно общается с учителем.
• Проявляет интерес к урокам, спокойно и успешно выполняет домашнее задание.
• Его эмоциональное состояние стабильно, нет перепадов настроения и нежелания идти в школу.
• Быстро приспособился к новому режиму дня. 

Но идеальная картина наблюдается далеко не у всех. Нередки случаи, когда ребенку требуется дополнительная помощь. 

Как скорректировать неуспешную адаптацию

Альфия Шамьенова выделяет несколько тревожных звоночков, которые сигнализируют о замедленной или неуспешной адаптации:

1. Ребенок держится в классе обособленно, чувствует себя одиноко.

В этом случае задача классного руководителя — создать атмосферу теплоты в классе, «второго дома» и распространить ее на всех учеников. На переменах организовывать игры, которые развивают коммуникацию и сплачивают коллектив. 

2. Плохая успеваемость.

Трудности при изучении школьной программы, отставание от других детей, низкая скорость чтения — признаки проблем с адаптацией. Плохая успеваемость ведет к снижению самооценки, что также влияет на то, как ребенок освоится в социуме.

Учитель начальных классов Полина Канина: «Педагогу важно учитывать, что ведущей деятельностью учеников долгое время была игровая, поэтому некоторые этапы урока стоит проводить в такой форме. Не лишним будет и положительное подкрепление успехов: не забывайте хвалить детей, поощрять приобретение новых навыков».

3. Негативное отношение к школе.

Жалобы на уроки, одноклассников и учителей — частое сопровождают неуспешную адаптацию. В этом случае родителям полезно объяснить ребенку, для чего он ходит в школу, что в целом она из себя представляет и почему важно найти общий язык с другими детьми и взрослыми. 

Учителю стоит вести уроки доверительным, мягким тоном, показывая детям, что вы настроены доброжелательно и заинтересованы в них. 

4. Неусидчивость.

Первоклассника переполняют эмоции, это нормально. Однако если ребенок не может поддерживать стабильный эмоциональный фон на уроке, его поведение в классе вызывает дискомфорт у учителя и одноклассников. Педагогу в таких случаях придется его корректировать: самостоятельно провести беседу с учеником, при необходимости обратиться к школьному психологу и рассказать родителям, конечно, не для наказания, а чтобы решить проблему в адаптации комплексно.

Обязательно стоит поговорить о проблемах с родителями ребенка: так как большую часть времени дети проводят дома, основная ответственность за адаптацию лежит на них. Часто взрослые не могут справиться самостоятельно, поэтому стоит обратиться за помощью к специалистам — психологам или логопедам.