Человеческий мозг устает от умственной нагрузки точно так же, как мышцы — от физического напряжения: и в том и в другом случае утомление вызывают накопившиеся продукты метаболизма. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Current Biology, его результаты приводит портал Naked Science.
«Некоторые влиятельные теории предполагают, что усталость — это своего рода иллюзия, которую мозг создает, чтобы переключить нас от текущей деятельности на что-нибудь более приятное, — говорит один из авторов исследования Матиас Песильон из Парижского института мозга (ICM). — Однако наша работа показывает, что когнитивные нагрузки приводят к настоящим функциональным изменениям, накоплению токсичных веществ. Усталость служит сигналом прекратить эту деятельность, чтобы сохранить работоспособность мозга».
В результате экспериментов биологи пришли к выводу, что при умственной работе в латеральных областях префронтальной коры головного мозга накапливается глутаминовая кислота. Если нагрузки продолжительные, она не успевает оттуда вывестись и становится токсичной для нервных клеток. Авторы работы предположили, что именно это заставляет мозг избегать сильных умственных нагрузок и через усталость сигнализировать о том, что ему пора отдохнуть.
Если вам нравятся материалы на Педсовете, подпишитесь на наш канал в Телеграме, чтобы быть в курсе событий раньше всех.
Подписаться
