7 принципов осознанного родительства

Ни у кого не возникает сомнений в том, что детей нужно воспитывать с уважением. Но что это значит на практике? Все разрешать и потакать каждому желанию или не отказываться от своих ожиданий, но при этом учитывать мнение ребенка? О настоящих принципах осознанного родительства мы попросили рассказать Киру Соломатову, специалиста по экологичному родительству и раннему детству, единственную русскоязычную представительницу школы RIE associate, автора YouTube-канала «Наш семейный очаг».

Осознанное родительство начинается с младенчества. Первые три года жизни ребенка закладывают фундамент на всю его жизнь. В это время с необычайной скоростью увеличивается масса и длина тела, формируются функции головного мозга. Именно в первые три года у малыша закладываются будущие основы здоровья, мышления, нравственности, приспособленности к жизни, чувства доверия ко взрослым, миру и к себе. Чтобы ребенок вырос крепким и эмоционально здоровым, он должен с младенчества знать, что он не один, и родители всегда придут на помощь. Что его любят и внимательно слушают, не требуют невозможного и принимают таким, какой он есть. Обеспечить ребенку комфорт и уверенность помогут несколько простых принципов.

1. Проявляйте уважение к малышу

Каждый ребенок достоин уважения с рождения, и для всестороннего развития ему необходимо свободно взаимодействовать с внешним миром и другими детьми. Чтобы научиться ценить ребенка как самоценную личность, доверяйте его индивидуальному темпу развития и не вмешивайтесь в его дела, пока он сам об этом не попросит.

Начните с внимательного и спокойного наблюдения за малышом: отложите дела, отключите гаджеты, поместите ребенка в безопасную среду, где он может свободно передвигаться, и скажите: «У меня сейчас есть свободное время и я проведу его только с тобой».

Всего 15 минут в день сделают вашу жизнь с ребенком гораздо легче и приятнее — вы удивитесь, насколько самостоятельным он может быть, а малыш, чувствуя искреннюю заинтересованность с вашей стороны, проявит больше доверия и знаков сотрудничества в будущем.

2. Сделайте уход общим делом

Пусть ребенок будет активным участником ухода за собой. Позвольте малышу заботиться о себе вместе с вами и радоваться этому. Смотрите ему в глаза, проговаривайте каждое свое действие: «Малыш, сейчас я буду менять тебе подгузник». Погрузитесь в процесс, не думайте о других делах, не отвлекайтесь на разговоры. Практика RIE associate показывает, что дети с трех месяцев способны понимать обращенную к ним во время ухода речь. Если вы будете внимательными, скоро вы заметите знаки сотрудничества со стороны грудничка. Это могут быть едва уловимые движения мышц — например, малыш может сгруппировать тело, когда ему меняют подгузники или ослабить плечо, чтобы родителям было проще надевать им рукава. Уход за ребенком — это не только рутинная обязанность, но также еще одна возможность проявить свою любовь и заботу по отношению к нему.

3. Будьте внимательнее к ребенку и себе

Больше разговаривайте с ребенком, интересуйтесь им, задавайте вопросы. Даже если малыш плачет, не стоит бессловесно пытаться успокоить его машинальным постукиванием, подпрыгиванием или предложением груди. Вместо этого остановитесь и спросите: «Я слышу, ты плачешь? Что случилось? Ты голоден, ты замерз, я только что сменила тебе подгузник — ты сухой?». Сделайте ребенка активным участником ваших отношений, принимайте решения вместе с ним. Наблюдайте за его поведением, прислушивайтесь к его мнению.

Научитесь прислушиваться и к себе, чтобы следить за своими ресурсами. Например, если ребенок разлил молоко, а вы сильно рассердились, задайтесь вопросом, почему это произошло. Может, вы устали? Или вас ругали в детстве, когда вы разливали молоко? Своевременные вопросы к себе и наблюдение за своим поведением в моменте помогут вам развить осознанность и лучше настроиться на потребности малыша.

А проговаривание вопросов вслух и активные разговоры с ребенком положительно скажутся на его когнитивном развитии: дети, с которыми родители начинают говорить с ранних дней, в будущем проще осваивают речь и включаются в живое общение, более эмоциональны и открыты, чем их сверстники.

4. Предупреждайте о своих действиях

Будьте предсказуемы для ребенка. Прежде чем поменять подгузники или отнести малыша в другое место, поставьте его в известность, дайте осознать действие, которое с ним произойдет.

Например, если вы хотите протереть нос, покажите салфетку и скажите: «Малыш, я хочу вытереть тебе нос». Дети, которых предупреждают об этом, больше готовы сотрудничать, чем те, которым начинают протирать нос внезапно.

Не стоит подходить к ребенку со спины и резко уносить в другое место. И сами не уходите из комнаты без предупреждения. Помните, что вы закладываете предпосылки для базового доверия малыша к вам и окружающему миру. 

5. Доверяйте ребенку

Доверие родителей и возможность самостоятельного выбора — это огромная ценность для ребенка. Разрешите малышу совершать ошибки — если он неправильно собирает пирамидку, дайте ему возможность экспериментировать, надевать сначала маленькие кольца, а потом большие. Если делать за ребенка все задачи и показывать, как решать их правильно, он научится быстрее, но при этом рискует потеряет чувство удовлетворения от своей сообразительности, умение решать проблемы самостоятельно, любовь к обучению и открытиям, а также веру в свою ловкость и находчивость.

6. Не паникуйте

Стресс — неотъемлемая часть человеческой жизни, но не весь стресс, который мы испытываем, идет нам во вред. Задача взрослых — привить ребенку спокойное отношение к стрессовым ситуациям, проживая их вместе с улыбкой и мужеством.

Часто, если малыш упал, родители стараются молниеносно подхватить его на руки, чтобы убедиться в том, что с ним все в порядке и не дать ему испугаться. Однако таких ситуаций в жизни ребенка накапливается слишком много, и если в момент падения вы спокойно подойдете к нему, приляжете на один уровень, спросите, как он себя чувствует, и только после этого возьмете на руки, у него сложится совсем другой опыт переживания трудностей.

В ребенка необходимо заложить основы уверенности в безопасности, стабильности и предсказуемости окружающего мира, поэтому не стоит делиться чувством паники и тревоги, если это позволяет ситуация. 

7. Учитывайте возрастные особенности

Чтобы понимать малыша, следует учитывать возрастные особенности и быть готовым к разному поведению. Так, если ребенок дергает маму за волосы или смахивает очки, может показаться, что он делает это назло. Но на самом деле младенец таким образом исследует мир — мама отреагировала на его действие эмоционально, и ему хочется разобраться, зачем она так делает. 

Какие периоды взросления малыша нужно знать:

  1. Период формирования базового доверия к миру, от 0 до 6 месяцев
    В фокусе доверие ко взрослым: ребенок решает, можно ли доверять маме и папе, окружающему миру. В это время важно двигаться медленно и предсказуемо. Доверие строится на протяжении всей нашей жизни, но если вы осознанно подошли к его формированию в раннем возрасте, ваш малыш будет выходить из стрессовых ситуаций с меньшими потерями.
     
  2. Период активного исследования окружающей среды, от 6 до 18 месяцев
    Ребенок активно хватает предметы, размахивает ими и стучит, бросает и снова подбирает, перекладывает из руки в руку, пробует на вкус, катает и сортирует. В этот период младенец может начать тянуть маму за волосы — не со зла, а с целью исследования. Разнообразные действия открывают для малыша мир человеческих предметов, он познает их свойства и правила поведения с ними.
     
  3. Период осознавания себя как отдельной личности, от 18 до 36 месяца
    Малыш осознает себя как личность и отстаивает свою независимость через отказы, упрямство, строптивость и своеволие. Это время знакомого всем родителям «Нет» и «Я сам», активного протеста и громких ссор. Это сложный период, необходимый для созревания самостоятельной личности. Поэтому встречайте его с радостью — малыш растет!

Если тема осознанного родительства вам небезразлична, для более глубокого погружения рекомендую почитать следующих авторов:

  • Дебора Соломон «Малышу виднее. Секреты спокойных родителей». Автор книги, представитель направления Educaring Approach, подробно описывает метод «воспитывай, наблюдая» и дает конкретные практические советы по уходу за малышами на разных этапах развития. 
  • Джанет Лэнсбери «Плохих детей не бывает! Дисциплина с удовольствием». Педагог, специалист по раннему развитию и опытная мама Джанет Лэнсбери делится опытом, как воспитать покладистого и послушного ребенка, при этом не ограничивая его развитие и не ломая как личность. В книге даются ясные методики для установки дисциплины с раннего возраста.
  • YouTube-канал «Наш семейный очаг». Здесь я рассказываю про простые вещи, которые могут изменить отношения с ребенком к лучшему и создадут атмосферу сотрудничества и уважения в семье. 

Кира Соломатова — последовательница Магды Гербер, основоположницы направления Educaring Approach, магистра в области обучения детей в раннем возрасте, одной из основательниц Ресурсного центра для воспитателей детей. Суть метода Магды заключается в отношении к детям как к полноценным личностям с самого раннего возраста, чтобы они выросли целостными и уверенными в себе, могли принимать решения самостоятельно и умели дружить, работать и любить. 

Прямой эфир с Кирой в Инстаграме Университета детства можно посмотреть по ссылке.

 

Партнерский материал

Подписаться на канал Университет детства

Воспитание Дошкольное образование
Вам будет интересно:

Комментарии (0)